凉拌海带丝怎么做

凉拌海带丝,酸爽开胃,一大盆可以吃一周

孕期多吃海带,今天做了凉拌海带丝,nice,够味! 孕妇的话,可以再加一些醋哦

用料

  • 海带丝 250克
  • 葱花 一勺
  • 蒜末 1勺
  • 小米椒 1勺
  • 白芝麻 1勺
  • 辣椒粉 1勺
  • 陈醋 2汤匙
  • 生抽 2汤匙
  • 白砂糖 1勺
  • 蚝油 1勺

做法步骤

凉拌海带丝,酸爽开胃,一大盆可以吃一周

1、海带丝泡一下 热水泡15-20分钟海带丝 然后凉水冲一下备用

凉拌海带丝,酸爽开胃,一大盆可以吃一周

2、凉拌汁 辣椒粉1勺、蒜末1勺、葱花1勺、小米椒1勺、白芝麻1勺、淋热油一大勺 白糖半勺、生抽2勺、醋2勺、蚝油1勺

凉拌海带丝,酸爽开胃,一大盆可以吃一周

3、海带丝放下灵魂酱汁

凉拌海带丝,酸爽开胃,一大盆可以吃一周

4、酸爽开胃,好吃啊

小贴士

零基础

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