海兔怎么做好吃又营养(海兔头怎么做好吃)

海兔怎么做好吃又营养(海兔头怎么做好吃)图1

凉拌海兔子鱼

材料:海兔子鱼干,圆葱,大蒜,醋,生抽,盐,蚝油,香油,香菜

做法

1.海兔子鱼干提前浸泡两个小时,中间换水两次,浸泡好的海兔子鱼切宽段,放在蒸锅中蒸二十分钟左右。

2.蒸好的海兔子鱼用手把鱼肉和鱼骨分离,然后有时间把鱼肉稍微晾干一下,放在大盆中。

3.圆葱切成丝,蒜切成蒜片,放生抽,蚝油,少许醋搅拌均匀。接着加入适量的香油继续搅拌均匀。最后撒点香菜就可以吃啦!近年来,火锅店越开越多,越开越有特色,经营得当的火锅店盈收依然十分可观,这就说明我国的火锅市场并没有饱和,而且未来的前景一定是越来越好的。很多外行人也越来越看好这个行业,投资火锅店前期资金投入大,风险较高,现在火锅食材一站式在国内尤其受欢迎,因其资金投入小,资金货物周转快,压力相对较小,在多种综合因素下,越来越多的投资者目光从火锅实体店转向火锅食材一站式配送。

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以前在家吃火锅,那繁杂的准备工作,洗菜、切菜让人望而却步……吃一顿火锅怎么这么难呢?对于懒人一族来讲,饭来张口就是最大的梦想之一。

海兔怎么做好吃又营养(海兔头怎么做好吃)图3海兔怎么做好吃又营养(海兔头怎么做好吃)图4海兔怎么做好吃又营养(海兔头怎么做好吃)图5海兔怎么做好吃又营养(海兔头怎么做好吃)图6海兔怎么做好吃又营养(海兔头怎么做好吃)图7海兔怎么做好吃又营养(海兔头怎么做好吃)图8海兔怎么做好吃又营养(海兔头怎么做好吃)图9海兔怎么做好吃又营养(海兔头怎么做好吃)图10

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六年艰苦研发,为品质坚守。

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“草缘食尚”能为消费者做什么?

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巧食为天的解答:最开始在大连的海鲜市场看见这种小小的海产品,很是新奇,问过当地人说叫“海兔”,问及怎么吃,当地人会建议蘸酱吃。大概是在七八月的样子,这里的海兔很少,也小得可怜。不过还是激起一颗吃货的心,想要尝尝这小东西。这回买回来的海兔没如当地人说的,煮来吃,而是做成酱爆海兔,味道也真好~

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酱爆海兔:

食材准备:

海兔500克,玉米淀粉,黄豆酱,葱,姜,蒜,鸡精,食用油,花椒。

制作方法:

1.先将海兔清洗干净,再将海兔翻过来,将里面的杂质清洗干净。然后将清洗干净后的海兔,放入筛网中,控干水分。再用厨房纸尽量将海兔上的水分吸干。准备好的葱,姜,蒜,分别切成碎末,备用。

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2.取一个大一些的无油无水的空碗,加入适量的玉米淀粉,然后将处理干净的海兔放入盆中,在海兔上沾满玉米淀粉后,取出一个无油无水的盘子,装上粘好玉米淀粉的海兔,备用。

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3.锅中倒入多些的油,大火将油温升至7成热后下入粘好玉米淀粉的海兔,炸至酥脆后,捞出控干里面的油脂。再次将油温升至8成热后倒入炸好的海兔,快速复炸至外表酥脆后捞出,控油,备用。

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4.锅中留少许底油,加入花椒炒香后再放入葱末,姜末,蒜末,和用水调制好的黄豆酱,大火将酱汁熬制浓稠后,放入炸好的海兔快速翻炒入味,加鸡精调味后出锅。

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操作注意事项:

1.要将海兔清理干净,当地渔民是不讲究把海兔清理特别干净的,只吃它最鲜美的味道。但我们还是要清理干净的,否则我们会不习惯海兔腹中的杂质,而感到牙碜的。

2.在粘上淀粉前要将海兔中的水分尽量处理干净,海兔在制作前本身会有大量的水分,在锅上淀粉时很难定型,因此要尽量将其上面的水分清理干净。如果海兔够大时,也可以先用开水焯煮一下,将里面的水分清理干净,这样制作起来会更简单。

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