红烧鲅鱼怎么样做好吃

红烧鲅鱼是以鲅鱼为主要食材的海鲜类私房菜,味道咸鲜可口,主要为咸甜味,其营养价值丰富,可止咳平喘,提神抗衰老做法一

材料

主料:鲅鱼

辅料:蒜苔、干辣椒、葱、姜、老干妈豆豉酱

做法

1、将鲜鲅鱼切成薄片。

2、锅中加适量油,加葱、姜、干辣椒、一匙老干妈豆豉酱、一匙白糖煸炒出香味。

3、煸出香味后加水、盐。

4、水滚后倒入鲅鱼。

5、炖到把汤收干,加入蒜苔、鸡精翻炒几下,即可出锅。

做法二

1.鲅鱼2条切段(选鲅鱼时,新鲜不新鲜,从眼睛能分辨出来,红眼,不要选.)。

2.爆锅,油温要超过100度,放葱段,大料,花椒,姜糖,翻

炒。

3.放入鲅鱼。

4.放料酒和醋。

5.放蚝油,酱油适量,姜粉少许,粉条若干。

6.加水,大火烧开,转小火,焖10分钟.

7.往锅里放虾酱一勺,麻酱一勺,红腐乳一块,萝卜若干(也可以用韭菜,至于为什么用萝卜,吃了你就知道啦)

8.继续炖10分钟.

9.注意翻动,出锅.

提示:

为什么加麻酱呢?做完了你会发现汤好浓郁,为什么加腐乳呢?你会发现不用再加盐了.而且味道还清香.为什么加虾酱呢?自己试试就知道啦!

做法三

主料: 鲅鱼600克

辅料调料: 大葱15克 姜10克 大蒜(白皮)5克 八角2克 植物油60克 盐5克 料酒15克 米醋10克 白砂糖10克 鸡精2克 啤酒15克 辣椒(红、尖、干)2克

1. 将鲅鱼清理干净,刮干净后切成鱼段;

2. 将锅烧热,倒入油(多倒些油)烧至七成热;

3. 将准备好的鱼段少量放入油中,煎成黄色即可,分四五次放入煎好;

4. 将煎好的鱼段全部放入锅中,倒入料酒,再倒入醋、糖,慢慢的翻匀;

5. 然后将葱段、蒜块,还有姜丝、红辣椒放入锅中,再放少许酱油;

6. 啤酒倒入锅中,将鱼浸透,如果没有酒,用水也可以;

7. 再放入盐,盖锅烧至水快干的时候,放入鸡精即可起锅。

做法四

原料:鲅鱼:500克

辅料:葱10克,姜8克,大蒜3小瓣,花椒8粒,八角4粒,食盐12克,冰糖3小块,料酒适量,干红辣椒3个,青尖椒(比较辣的一种)2个,酱油、食醋适量,食用油适量,鸡精适量。

做法:

1.将鲅鱼洗净后用刀割成斜装深达鲅鱼主骨,撒适量的食盐腌制20分钟。

2.锅中放适量的食用油烧热后将鲅鱼放入炸至金黄色。

3.炸好后加入干红辣椒、葱、姜扁出香味倒入适量开水,将花椒、八角、食盐、冰糖、料酒加入锅中烧5分钟后加入酱油、食醋继续大火烧3分钟收汤,最后放入蒜片、青辣椒、鸡精,即可出锅装盘,装盘后可点缀少许香菜段。

红烧鲅鱼怎么样做好吃图1
红烧鲅鱼怎么样做好吃图2
红烧鲅鱼怎么样做好吃图3

红烧鲅鱼的做法是什么?

鲅鱼是一种刺少肉厚且肥嫩、营养丰富的海鱼,它价格实惠味道又鲜美,非常适合用来炸制、红烧。无论怎么做,做来都是非常好吃的。要属我最爱吃的,就是红烧做法了。但是要想红烧鲅鱼做的好吃,是有窍门的,掌握了这个小窍门,这道菜的香味也会更加浓郁,味道也会更香。

红烧鲅鱼怎么样做好吃图4

鲅鱼中含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、钙、碘等营养物质,其中不饱和脂肪酸、DHA的含量较高,适量的吃一些鲅鱼,对人体健康会有一定的好处。

【食材】

鲅鱼

【配料】

八角、花椒、葱、姜、料酒、生抽、老抽、糖、辣椒、盐、醋、面粉、蒜

—— 【开始制作】 ——

1、将鲅鱼收拾干净,去掉头和尾巴,将鲅鱼的身子切成1厘米厚度左右的块,放入料酒、盐、花椒粒腌制1个小时。

红烧鲅鱼怎么样做好吃图5

2、将腌制好的鲅鱼用水清洗干净,并且沥干水分,拿厨房纸擦一下,把沥干水分的鲅鱼段蘸取薄薄的一层面粉。

3、锅中倒入适量的油,在油7成热的时候放入鲅鱼段,用中火炸到表面金黄。捞出炸好的鲅鱼。

4、再次起锅,倒入适量的油,炒香干辣椒、八角、蒜片、花椒、葱段、姜片,放入炸好的鲅鱼,倒入2汤匙生抽,一点老抽,2汤匙白糖,1汤匙香醋,2汤匙料酒,翻炒均匀。

5、锅中倒入可以刚刚没过鱼段的水,开大火水沸后,转中火,盖上锅盖焖到料汁全部收完。中间要记得翻炒几次,这样入味会更加均匀。

红烧鲅鱼怎么样做好吃图6

小贴士:

炸过的鲅鱼段口感会更劲道好吃,也更香,假如不想炸,用平底锅煎也是可以的,但是要用中火,肉质才会外焦里嫩,味道更香。但是对比过,炸的会更好吃。
这么简单又好吃的红烧鲅鱼你学会了吗?

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