炖猪蹄的方法太多了，我家刚炖好20个猪蹄子，跟你分享下做法。
1、猪蹄子用喷枪使劲喷，把外皮烤黑之后用水一下，然后用钢丝球把猪蹄子表面黑色东西全部擦掉，反复把猪蹄子清洗干净。
2、用我家农村大锅，放一锅水把猪蹄子放里焯一下捞出来，然后重新换一锅清水把猪蹄子放里。
3、开始准备放呼肉调料，猪脚600克调料:干红椒30克,蒜3克,姜3克,香叶3片,八角1个、桂皮1小段、油、盐、冰糖、老抽、酒各适量，我有时候还放点黄豆一起炖。
4、大火烧开小火慢炖一个半小时就可以出锅了。
炖猪蹄做法简单，味道嘎嘎好，软烂可口，老少皆宜。
希望我的做法，你也可以试一下。
猪蹄到底能不能美容有待进一步考证，因为其富含胶原蛋白，所以煮出的汤很粘稠，喜欢喝的人不挑嘴，不喜欢喝的人就嫌它太腻。我家就分两波，但以一般我都在猪蹄汤里放点土豆、胡萝卜、丝瓜，白菜帮子这些，可以起到稀释浓汤的作用，或者加一小把豆腐丝，压一压猪蹄的粘稠和油腻。
今天我就上一道猪蹄丝瓜汤。丝瓜后放，既保持嫩绿色，口感也不至于太软塌塌的。
【猪蹄丝瓜汤】
材料：猪蹄1个，丝瓜1根，姜1块，盐少许，香葱少许
制作过程：
1. 猪蹄剁小块，清洗干净，丝瓜先不要刮皮；
2. 猪蹄焯水捞出，将未刮净的小毛毛再次刮净；
3. 把猪蹄入炖锅中，只需几片鲜姜去腥，因为前面焯过水了，所以现在要加适量的热水，防止蛋白质受冷而收缩，影响口感；
4. 小火慢炖，用电炖锅或者老饭煲、普通煮锅都可以；
5. 丝瓜在临进锅之前刮外皮，切块；
6. 香葱切末；
7. 丝瓜块倒入煲好的猪蹄汤中，煮5分钟变软即可，出锅前撒盐、香葱末。
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