银耳莲子糖水是一道美味可口的传统名点,属于粤菜系。
莲子去心洗净,银耳浸软洗净,放入电炖锅里,加适量水插电即可,如果喜欢红枣也可放入一些,不过红枣不要先放,等到莲子差不多熟了再放入即可,如果一起放,红枣会被炖得太烂。一般可以中午插电,傍晚放学时就可以吃,吃时再加入冰糖即可。
银耳莲子糖水所属分类
口味:甜
制作难度:切墩(初级)
制作时间:30分
银耳莲子糖水的
银耳莲子糖水做法
做法一
用料
食材 | 用量 |
银耳片花(干品) | 5克 |
莲子 | 适量 |
大红枣 | 适量 |
绿豆 | 50g |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 | |
步骤一 | ![]() |
银耳片花泡发洗净,如果是大朵的银耳,泡发后,撕碎片 | |
步骤二 | ![]() |
绿豆,莲子洗净 | |
步骤三 | ![]() |
红枣洗净,所有食材放入 | 高压锅 |
步骤四 | ![]() |
大火上汽后,转小火哧15分钟 | |
步骤五 | ![]() |
开盖后,根据口味,放入适量冰糖,搅拌均匀 | |
步骤六 | ![]() |
胶质浓稠,豆香满满 | |
步骤七 | ![]() |
燥热的午后,冰镇一下! |
做法二
用料
食材 | 用量 |
新鲜银耳 | 1朵 |
枸杞子 | 15-20颗 |
红枣 | 8颗 |
新鲜莲子 | 15颗 |
冰糖块 | 2大颗 |
清水 | 1000ml |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 | |
步骤一 | ![]() |
新鲜银耳和新鲜莲子先浸泡半小时后洗净 | |
步骤二 | ![]() |
红枣对半切开取出核,准备好枸杞子和冰糖块 | |
步骤三 | ![]() |
锅中倒入1000ML清水 | |
步骤四 | ![]() |
银耳莲子放入锅中 | |
步骤五 | ![]() |
倒入红枣枸杞子冰糖炖煮1小时 | |
步骤六 | ![]() |
好吃的 | 红枣莲子银耳羹 |
做法三
用料
食材 | 用量 |
银耳 | 一小朵 |
雪梨 | 1个 |
冰糖 | 少许 |
清水 | 适量 |
莲子 | 20克 |
桂圆 | 15克 |
红枣 | 8个 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 | ||
步骤一 | ![]() |
银耳先提前用冷水泡软。 | ||
步骤二 | ![]() |
将泡软的银耳洗干净,去硬蒂,撕小朵。 | ||
步骤三 | ![]() |
雪梨洗净削皮,去核切小块。 | ||
步骤四 | ![]() |
莲子浸泡一下洗干净,如果有莲心的去掉莲心。 | ||
步骤五 | ![]() |
桂圆红枣分别清洗干净,红枣去核。 | ||
步骤六 | ![]() |
所有材料放入炖盅,加入没过材料的清水,加入 | 黄冰糖 | 。 |
步骤七 | ![]() |
盖上盖子放入蒸烤箱内,选择纯蒸模式,110度蒸制80分钟即可。 | ||
步骤八 | ![]() |
糖水做好啦!赶紧喝上两碗吧! |
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