银耳润肺，胶质丰富，作为燕窝的平替，深受广大女性朋友的喜爱。
原料：
银耳一朵，冰糖15克，水1000克，红枣8颗。
操作步骤：
1、主锅放入水，将银耳放入网篮，用5分钟/50度/v5，泡发银耳。
2、将泡发的银耳放入锅中，用5秒/v5，打碎。
3、将水、冰糖、红枣加入锅中，用40分钟/98度/反转小勺，完成。
原创文章，作者：芒小种，如若转载，请注明出处：http://www.fhgg.net/caipu/tagngengzhou/2099.html
本文来自投稿，不代表【食趣网】立场，如若转载，请注明出处：http://www.fhgg.net/
