冬瓜汤怎么烧(怎么样烧冬瓜汤)

1.冬瓜排骨汤

将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水,捞起备用。炖锅中加水,放入姜块、葱结、花椒,烧沸后倒入排骨。再次烧沸后放盐,改微火煲一个半小时,再倒入冬瓜块。改中火煮约二十分钟至冬瓜软熟,捞去葱结不要,盛烫碗里即可上桌。

2.冬瓜海带汤

将冬瓜去皮切块然后洗净。海带用水泡40分钟这样,我这种海带是打结好的海带,南京这里都有的卖。如果是那种大海带,回来泡好后切小块待用,我这种就不需要改刀了。锅中底油,油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟这样。为了多做点汤喝,所以把冬瓜海带倒入了另一个水开的蒸锅里。大火烧7,8分钟然后加盐就可以起锅了,咸淡自己要控制好。

3.海米冬瓜

锅置火上烧热,放油烧至六、七成热后倒入冬瓜片炒三分钟左右盛盘里待用。将锅洗净置火上烧热放油,待油烧至七成热时放入葱碎、姜末炒出香味。加三汤匙水,再加入料酒、海米和适量盐。烧沸后倒入冬瓜片,大火烧沸后转小火焖。冬瓜焖几本耙时倒入甜椒丁再焖半分钟后,勾芡(依个人喜好可加入鸡精或味精)铲匀后起锅。

冬瓜汤怎么烧(怎么样烧冬瓜汤)图1冬瓜汤怎么烧(怎么样烧冬瓜汤)图2冬瓜汤怎么烧(怎么样烧冬瓜汤)图3

冬瓜好吃又营养,是我家夏天必备的一道菜,因为我家在农村,家里的蔬菜和水果都是自己种的,所以每年夏天就会有吃不完的冬瓜,几乎是天天吃,餐餐吃,冬瓜的吃法有很多,但不管是哪种吃法,只要是冬瓜,我都爱吃,冬瓜粉条汤是我家孩子最爱的一种冬瓜吃法,冬瓜软烂入味,粉条劲道,汤汁鲜美,我们一家人都特别喜欢喝

冬瓜汤怎么烧(怎么样烧冬瓜汤)图4

冬瓜粉条汤制作方法:

1.刚从菜园摘回来的新鲜大冬瓜,因为我家种的比较多,就不吃皮和籽了哈(去年种的少,我连皮和籽都吃掉了)

冬瓜汤怎么烧(怎么样烧冬瓜汤)图5

2.清洗干净,取一块,切成自己喜欢的形状(我切的比较小,更容易入味,孩子也喜欢吃冬瓜,一口一个更方便)

冬瓜汤怎么烧(怎么样烧冬瓜汤)图6

3.湖南人炒菜怎么能少了辣椒呢,青红辣椒各切一个,喜欢辣的可以多放点,不能吃辣椒的,这一步可以省略了哈?

冬瓜汤怎么烧(怎么样烧冬瓜汤)图7

4.起锅油烧热,放一勺豆瓣酱炒出红油,根据个人口味适量放配料哈(不喜欢豆瓣酱的,可以放其他的酱料,这样冬瓜更鲜香入味)

冬瓜汤怎么烧(怎么样烧冬瓜汤)图8

5.炒出香味,倒入辣椒段,翻炒均匀,稍微炒一下

冬瓜汤怎么烧(怎么样烧冬瓜汤)图9

6.倒入冬瓜,翻炒均匀

冬瓜汤怎么烧(怎么样烧冬瓜汤)图10

7.加入适量清水,没过冬瓜

冬瓜汤怎么烧(怎么样烧冬瓜汤)图11

8.大火煮开,放入粉条,我放的是自己做的红薯粉条,喜欢其他的粉条也可以放哈

冬瓜汤怎么烧(怎么样烧冬瓜汤)图12

9.盖上锅盖,小火慢炖,这样冬瓜更烂,更入味,直到粉条煮熟就可以了

冬瓜汤怎么烧(怎么样烧冬瓜汤)图13

10.盛入碗中,撒上葱花,就可以开吃了,我对冬瓜没有任何抵抗力的,只要是冬瓜,什么做法我都吃的一干二净哈

冬瓜汤怎么烧(怎么样烧冬瓜汤)图14

很高兴解答

对于冬瓜这种食材的吃法来说,我们第一个想到的就是拿来煮汤了

冬瓜汤怎么烧(怎么样烧冬瓜汤)图15

主料:冬瓜

辅料:海米适量,干贝适量

配料:精盐,生姜,胡椒粉

1. 将冬瓜去皮,去瓤切厚块。

冬瓜汤怎么烧(怎么样烧冬瓜汤)图16

2. 干贝、海米提前泡一下,

冬瓜汤怎么烧(怎么样烧冬瓜汤)图17

3. 锅中加清水,放入冬瓜片、生姜片。 大火煮开后,放入海米、干贝改小火炖制。

冬瓜汤怎么烧(怎么样烧冬瓜汤)图18

4. 等冬瓜透明,变软后,撒精盐、胡椒粉即可。

冬瓜汤怎么烧(怎么样烧冬瓜汤)图19

温馨提示:

吃冬瓜的好处:1、能够清热解暑,因为从中医食疗的角度上来讲冬瓜性味甘、淡、微寒,对于暑热烦闷、消渴,如果适当常吃冬瓜有很好的清热解暑的好处。2、能够生津解渴,对于津伤所导致的口渴、口干的人,如果适当常吃冬瓜有生津解渴的好处。3、能够利尿消肿,对于小便短赤所造成的四肢浮肿、腹水的人,如果适当常吃冬瓜有很好的通利小便、利尿消肿的好处。

冬瓜排骨汤

制作用料:

排骨2斤、冬瓜2斤、姜4-5片、大葱2-3段、小葱5根、盐适量、白胡椒粉、鸡精。

制作过程:

步骤1

排骨冷水下锅,倒入料酒,将排骨焯水,洗干净血水盛起备用。

冬瓜汤怎么烧(怎么样烧冬瓜汤)图20

步骤2

冬瓜切片装盆备用。

冬瓜汤怎么烧(怎么样烧冬瓜汤)图21

步骤3

小葱切碎装入碗中备用。

冬瓜汤怎么烧(怎么样烧冬瓜汤)图22

步骤4

大葱3节,姜4片放入焯好水的排骨。

冬瓜汤怎么烧(怎么样烧冬瓜汤)图23

步骤5

另起一锅热水,把排骨姜片葱段放进去,开大火煮,同时撇去浮沫。

冬瓜汤怎么烧(怎么样烧冬瓜汤)图24

步骤6

将锅里面的排骨倒入压力锅内,用压力锅更省时,熟的也更快。

冬瓜汤怎么烧(怎么样烧冬瓜汤)图25

步骤7

把压力锅里面的排骨倒入锅内,下冬瓜,煮10分钟,加盐适量、鸡精、胡椒粉。每个人口味不一样,调料可以看着自己调整。

冬瓜汤怎么烧(怎么样烧冬瓜汤)图26

步骤8

等锅里面的冬瓜变软一点,就可以关火出锅了。

冬瓜汤怎么烧(怎么样烧冬瓜汤)图27

步骤9

碗里放一勺葱花,然后把排骨盛碗里,我习惯先放葱花,这样没有生葱味,不喜欢吃葱的可以不放。

冬瓜汤怎么烧(怎么样烧冬瓜汤)图28

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