红豆汤怎么做?红豆需要提前浸泡吗?

你好,很高兴回答你的问题。煮红豆汤需要先泡一下吗?怎么做好吃?我的回答是:干红豆质地坚硬,很难将它煮烂,所以我们在煮红豆前为了节约时间和节省燃料,通常是要用清水提前浸泡的,最佳的时间是1晚。这样红豆充分吸收水分,很容易就煮烂了。那如果忘了或赶时间的朋友要吃怎么办呢?別急,这里熙阳就为朋友们分享几种快速煮烂红豆的方法。
红豆汤怎么做?红豆需要提前浸泡吗?图1

第一种方法:【炒制法】我们先将红豆清洗干净,然后放入锅中干炒,炒5至10分钟左右再加入清水煮就能很快煮烂。第二种方法:【冷冻法】先将红豆洗净,然后装入密封袋中,放入冰箱冷冻2小时左右,取出将冰化开,锅中烧开沸水,然后放入锅中煮制即可。第三种方法:【高压锅煮制】这种方法最方便、最简单,将洗净后的红豆放入高压锅中,倒入适量清水盖盖烧开后上汽后继续煮15分钟左右即可。第四种方法:【放碱法】这种方法就是在煮红豆时可以放入少许食用碱和小苏打一起煮,也能很快将豆煮烂,但是会对红豆的营养造成破坏,所以不太建议使用。
红豆汤怎么做?红豆需要提前浸泡吗?图2

红豆含有很高的营养价值,富含丰富的蛋白质、膳食纤维、赖氨酸和多种维生素以及微量元素等营养成分,具有补血养血、清热解毒、利尿消肿和调节血糖等功效,是我们日常生活中很常见的一种食材。红豆怎么做好吃呢?下面熙阳就为朋友们分享一道酸菜红豆汤的制作方法吧。
红豆汤怎么做?红豆需要提前浸泡吗?图3

制作教程

【酸菜红豆汤】

特点:制作简单、酸辣美味、开胃下饭、方便易学

需要食材:煮熟的红豆200克、酸菜80克、干辣椒2个、香葱1根、食盐适量、食用油适量、辣椒粉少许、生姜2片

~~~~~~开始制作~~~~~~

步骤1、将香葱洗净切成小段备用。生姜切成姜丝。干辣椒切小段备用。

步骤2、锅中倒入适量食用油,放入干辣椒段、辣椒粉和姜丝炒香。

步骤3、然后加入酸菜翻炒片刻,倒入红豆继续翻炒,待锅中食材都吃上油后倒入适量清水,大火煮沸,加入食盐和葱花拌匀即可盛出。
红豆汤怎么做?红豆需要提前浸泡吗?图4

“酸菜红豆汤”制作技巧

1、红豆按以上方法煮烂后即可制作,最好多舀一些汤汁一起烹饪,这样制作出来的成品汤浓豆烂,用以泡饭非常好吃。

2、酸菜最好用水酸菜,这种酸菜酸味适中,味道更好。

3、在出锅前也可加入一些蒜苗、胡椒粉,这样可使味道更丰富。如果家里有腊肉可放入一些腊肉片,味道更香。
红豆汤怎么做?红豆需要提前浸泡吗?图5

结语

红豆营养十分丰富,但质地非常坚硬,朋友们可以用以上几种方法很快将红豆煮至开花,并且汤汁也比较浓稠。酸菜红豆汤是云南一道传统的家常菜肴,味道酸辣可口、非常的开胃下饭,有兴趣的朋友可以借鉴制作。

我自己也经常煮红豆,红豆糖水,红豆汤、蜜红豆、红豆沙都煮过。就我自己的经验来说,煮红豆之前,最好是要泡一下的。而且泡的时间不要太短。

红豆汤怎么做?红豆需要提前浸泡吗?图6

下面就来和大家具体说说为什么要泡。

煮红豆为什么要浸泡

一、浸泡能够让红豆回软

一般来说,我们家里储存的红豆都是干货。对于干货来说,泡发是一个必须的过程。尤其有些干货还需要针对性的泡发过程。红豆比较简单,直接用清水泡发就可以。清水浸泡的过程,能够让红豆重新吸收水分,变得柔软。

二、浸泡过的红豆更容易煮

煮红豆汤,追求的是把红豆煮得软烂开花。豆类本身就比较硬比较难煮,如果干豆直接下锅煮,保证煮很久都不能达到这个效果。浸泡过的红豆因为已经变软了,煮起来就更容易熟透软烂,也容易开花。可以节约时间和能源。

红豆汤怎么做?红豆需要提前浸泡吗?图7

红豆的浸泡方法

红豆洗净,直接用清水浸泡即可。浸泡时间建议不要少于2个小时。最好能肉眼看到红豆已经变得饱满起来,用手指揉搓已经能够感到明显变软。

如果是在夏天,担心浸泡时间过长发生变质,可以放入冰箱冷藏室内进行浸泡。可以浸泡一夜,第二天再煮。

红豆更容易煮烂的方法

前面已经写过,豆类是比较难煮得软烂的。这里推荐大家尝试一些小方法。

1、冷冻法:先把红豆浸泡2个小时以上,再次淘洗后换上清水,放入适宜的容器,放到冰箱冷冻室内冷冻成冰块。煮之前先取出红豆,溶化后再煮,这样的红豆更容易煮软一些。

2、加山楂:山楂内含有果酸成分,煮红豆的时候加一点山楂,也能更容易的煮软煮烂。

3、用高压锅:高压锅比较厉害,用来煮豆子也是能很快就煮熟煮软的。

红豆汤怎么做?红豆需要提前浸泡吗?图8

关于煮红豆是否需要浸泡的总结

个人觉得,煮红豆之前是需要浸泡的。

1、作为干货,泡发过程能够让食材重新吸收水分,恢复柔软,也就更容易煮熟煮透。

2、豆类比较硬,浸泡时间建议不少于2小时以上,以肉眼可见豆子变得饱满,手指摸起来变软了为佳。

3、如果是夏天,浸泡时间较长的时候可以放在冰箱冷藏室内,避免变质。

4、可以利用高压锅、加入山楂、冷冻等方法,让红豆更容易煮得软烂开花。

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