为了让大家对牛奶的品牌和种类有一个总体了解，便于选择。本文对某东网的光明、蒙牛、伊利、辉山、完达山五种品牌的的品类和规格进行了统计，主要来自网页介绍。价格随时会变动，仅作为参考。由于作者为沈阳人，故选择把辉山和完达山加入调查系列。
统计类型为整箱的盒装牛奶，不包括调制乳、酸奶等，含全脂、脱脂、高钙低脂、有机奶等。以列表的形式，统计各种牛奶的包装规格、配料表、价格、主打的特点及配料，大家可以据此选择适合自己的类别。
上一篇公布了调查的普通纯牛奶和高钙或高蛋白质牛奶。本篇公布有机奶、低脂奶和A2奶或者娟姗等稀有奶。
一、有机奶
有机奶系列，光明、伊利、蒙牛、完达山都有，每L价格在17.69-31.2元之间，蛋白质含量在3.2g-3.8g之间，钙含量在105-125mg之间，配料表全部为生牛乳，都没有其他添加物，所以省略。
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品牌 |
规格 |
价格（元） |
每1L价格 |
每100ml |
特点 |
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完达山 有机纯牛奶 |
200ml*24盒 |
84.9 |
17.69 |
蛋白3.2g、脂肪3.8g、钙105mg |
高寒生态 原生好奶 全程有机可追溯 礼盒装 |
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光明 有机纯牛奶 |
200mL*20盒 |
79.9 |
19.98 |
蛋白质3.6g、脂肪4.0g、钙120mg |
量贩装 |
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伊利 金典有机纯牛奶 |
250ml*16盒 |
79.9 |
19.98 |
蛋白3.6g、脂肪4.4g、钙120mg |
有机 |
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蒙牛 特仑苏有机纯牛奶 |
250ml×12 |
62.9 |
20.97 |
蛋白质3.6g、脂肪4.4g、钙120mg |
苗条装，好礼佳选 |
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光明 有机纯牛奶 |
200mL*12盒 |
54.9 |
22.87 |
蛋白质3.6g、脂肪4.0g、钙120mg |
钻石装/礼盒装中华老字号 |
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蒙牛 特仑苏 有机纯牛奶 |
250ml×10 |
59 |
23.6 |
蛋白质3.8g、脂肪4.6g、钙125mg |
蛋白质含量升级 梦幻盖 |
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蒙牛 特仑苏环球精选有机纯牛奶 |
250ml×24 |
141.8 |
23.63 |
蛋白质3.6g、脂肪3.5g、钙110mg |
有机 新西兰进口 |
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蒙牛 特仑苏有机纯牛奶 |
250ml*24 |
169 |
28.17 |
蛋白质3.8g、脂肪4.6g、钙125mg |
3.8g蛋白质含量升级 梦幻盖礼盒装 送礼佳品 |
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光明 有机纯牛奶 |
250mL*10盒 |
71.9 |
28.76 |
蛋白质3.8g、脂肪4.3g、钙125mg |
3.8g乳蛋白梦幻盖 |
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伊利 金典有机全脂纯牛奶 |
250ml*10盒 |
75 |
30 |
蛋白3.8g、脂肪4.6g、钙125mg |
礼盒装 |
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伊利 金典有机脱脂纯牛奶 |
250ml*10盒 |
76 |
30.4 |
蛋白3.8g、脂肪0g、钙125mg |
梦幻盖、礼盒装 |
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伊利 金典限定牧场（呼和浩特）有机纯牛奶 |
250ml*10盒 |
76.9 |
30.76 |
蛋白3.8g、脂肪4.6g、钙125mg |
梦幻盖、升级乳蛋白 礼盒装 |
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蒙牛 特仑苏有机纯牛奶 |
250ml×10 |
78 |
31.2 |
蛋白质3.8g、脂肪4.6g、钙125mg |
梦幻盖 向往的生活6 |
二、低脂奶
包括了脱脂牛奶和低脂牛奶，脂肪含量在1.3g以下，是为减肥人士提供的品类。蛋白质含量在3.0-3.6之间，相对较低，钙含量在100-130mg之间，部分品类有一些添加物。
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品牌 |
规格 |
价格（元） |
每1L价格 |
每100ml |
特点 |
配料表 |
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蒙牛 低脂高钙牛奶 |
250ml*24 |
67.9 |
11.31 |
蛋白质3.0g、脂肪1.3g、钙125mg、维生素D |
含有维生素D 世界杯定制礼盒装 |
生牛乳、乳矿物盐、维生素D、单硬脂酸甘油酯、六偏磷酸钠 |
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伊利高钙低质奶 |
250ml*21盒 |
59.9元 |
11.41 |
蛋白质3.0g、脂肪1.3g、钙125mg、维D2.2ug |
减少50%脂肪，增加25%的钙和维D |
生牛乳、乳矿物盐、维生素D、结冷胶、六偏磷酸钠 |
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光明 脱脂纯牛奶 |
250ml*24盒 |
69.9 |
11.65 |
蛋白质3.2g、脂肪0g、钙100mg |
0脂 |
生牛乳 |
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光明 低脂高钙牛奶 |
250ml*24盒 |
69.9 |
11.65 |
蛋白质3.2g、脂肪1.3g、钙130mg维生素D 2.2ug |
高钙低脂 |
生牛乳、乳矿物盐、维生素D、结冷胶、单，双甘油脂肪酸脂、六偏磷酸钠 |
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蒙牛 脱脂型 纯牛奶 |
250ml*24 |
69.9 |
11.65 |
蛋白质3.2g、脂肪0g、钙100mg |
零脂肪 轻负担 世界杯定制礼盒装 |
生牛乳 |
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蒙牛 低脂高钙牛奶 |
250ml*16 |
49.9 |
12.48 |
蛋白质3.0g、脂肪1.3g、钙125mg、维生素D 2.2ug |
健身伴侣 世界杯定制礼盒装 |
生牛乳、乳矿物盐、维生素D、单硬脂酸甘油酯、六偏磷酸钠 |
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伊利高钙低脂奶 |
250ml*24盒 |
76.8 |
12.8 |
蛋白质3.0g、脂肪1.3g、钙125mg、维D2.2ug |
生牛乳、无水奶油、维生素D、结冷胶、六偏磷酸钠 |
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完达山低脂高钙牛奶 |
250ml×24盒 |
76.9 |
12.82 |
蛋白3.2g、脂肪1.3g、钙125mg、维生素D 1.7mg |
营养健身早餐奶 |
未说明 |
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蒙牛 特仑苏脱脂纯牛奶 |
250ml×16 |
58 |
14.5 |
蛋白质3.6g、脂肪0g、钙120mg |
每100ml含3.6g乳蛋白 送礼推荐 |
生牛乳 |
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蒙牛 特仑苏低脂纯牛奶 |
250ml×16 |
67.9 |
16.98 |
蛋白质3.6g、脂肪1.3g、钙120mg |
生牛乳 |
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伊利金典低脂纯牛奶 |
250ml*12盒 |
54.9 |
18.3 |
蛋白3.6g、脂肪1.4g、钙120mg |
生牛乳 |
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蒙牛 特仑苏 嗨Milk 脱脂纯牛奶 |
250ml×10 |
65 |
26 |
蛋白质3.6g、脂肪0g、钙120mg |
京绣版 梦幻盖礼盒装 送礼佳选 |
生牛乳 |
二、稀有奶
稀有奶主要为A2奶和娟姗奶，两种奶都是珍稀奶源，物以稀为贵，单价相对高，每L的价格在27.5-47.5元，其中伊利金典超滤牛奶蛋白质含量达到6.0g、钙为180mg，比较罕见也放在这部分，每L价格在47.5元，其他牛奶基本在3.8g左右。
娟姗奶牛
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品牌 |
规格 |
价格（元） |
每1L价格 |
每100ml |
特点 |
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完达山 A2β-酪蛋白牛奶 |
250ml*10盒 |
68.9 |
27.56 |
蛋白3.2g、脂肪3.8g、钙105mg |
高寒生态奶源 甄选A2型奶牛 酪蛋白牛奶 礼盒装 |
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辉山（huishan）杰茜至优3.8 (珍稀娟姗奶） |
250ml*12 |
85.9 |
28.63 |
蛋白3.8g、脂肪4.8g、钙125mg |
高端礼盒装 优质乳蛋白含量3.8g 原生钙含量125mg |
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辉山（huishan）A2β-酪蛋白纯牛奶 |
250ml*10盒 |
78 |
31.2 |
蛋白3.3g、脂肪3.8g、钙100mg |
珍稀奶源 高端礼盒装 |
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光明 致优A2β-酪蛋白 梦幻盖纯牛奶 |
250ml*10盒 |
79.9 |
31.96 |
蛋白质3.6g、脂肪3.8g、钙120mg |
A2型牛奶 礼盒装 |
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伊利 金典A2β-酪蛋白有机纯牛奶 |
250ml*10盒 |
88 |
35.2 |
蛋白3.8g、脂肪4.6g、钙125mg、A2B-酪蛋白0.9g/100ml |
中欧有机认证 甄选A2型奶牛 礼盒装 |
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伊利 金典 娟姗纯牛奶 |
250ml*10盒 |
88 |
35.2 |
蛋白3.8g、脂肪5.5g、钙125mg |
高端礼盒装）3.8g升级乳蛋白 125mg原生高钙 珍惜进口娟珊牛 限定牧场 |
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伊利 金典娟姗有机纯牛奶 |
250ml*10盒 |
99 |
39.6 |
蛋白4.0g、脂肪5.5g、钙130mg |
原生高钙 呼和浩特有机牧场 有机可追溯 早餐伴侣 |
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伊利 金典超滤牛奶 |
250ml*8瓶 |
95 |
47.5 |
蛋白6.0g、脂肪1.5g、钙180mg |
低脂高钙低钠 6.0g原生高蛋白 180mg原生高钙 |
牛奶的品类比较多，价格有高有低，没有好坏之分，只有是否适合，大家选择适合自己的品类即可。
郑重提示，由于价格变动非常快，每种品类每天的价格都不一样，所以本文所列的价格只能作为参考。
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