惊人的跨栏定律,跨栏定律有哪些

外科医生阿费列德在医学解剖过程中，发现人体内患病的器官，并非想象的那么糟。

相反，还会比正常器官机能更强大。

假如人体中有两只发挥同样作用的器官，当一只器官生病，另一只就会变得更强壮，并承担起全部的责任，这种现象就可以用“跨栏定律”解释。

竖在面前的栏杆越高，你跳得也就越高，这就是跨栏定律。

一个人成就的大小，往往取决于他所遇到困难的程度。

行走于世，困难就像横在路上的一道道栅栏，有些人跌倒后一蹶不振，有些人失败后愈挫愈勇。

纵有疾风起，人生不言弃。

决定人生上限的，就是你对抗挫折的能力。

谁的人生没有苦难，但总有人能找到出路

英国国家船舶博物馆，陈列着一艘有着传奇经历的船。

它自1894年第一次下水以来，历经138次撞击冰山、207次被风暴折断桅杆、116次触礁……但让人不可思议的是，纵然遭遇无数险情，它却从未沉没过。

在大海中航行，每艘船都少不了会遇险；在人世间行走，每个人都免不了会受伤。

当你感到痛苦时，不妨咬咬牙、鼓鼓劲，笑对挫折，或许能更快地找到出口。

《朗读者》有一期的嘉宾赖敏，是一位身患“企鹅病”的女孩。

主持人说：“赖敏留给我印象最深的，就是她灿烂的笑容。”

这样一个笑容明媚的女孩，在她21岁时，却被确诊遗传了家族的“企鹅病”。

这种罕见的疾病，会逐渐让身体失去控制，说话会困难，甚至连眼球活动都有障碍，患病后，最多还能活20年。

得知自己病情的那一刻，赖敏心里充满了恐惧，怨恨命运的不公。

更没想到的是，在她好不容易鼓起勇气，重新面对生活的时候，上天又给了她接二连三的打击，她的父亲因车祸去世，没几天，母亲也因病去世了。

双亲的离世、疾病的折磨，让赖敏到了近乎崩溃的边缘。

在痛苦中沉沦一段时间后，赖敏对爱人说：“与其就这样等死，不如做点更有意义的事，我想去看看这个美丽的世界。”

于是，他们骑着一辆三轮车，带着一条狗，开始了一段梦想的旅程。一路上走走停停、风餐露宿，虽然吃了不少苦，但赖敏的脸上始终洋溢着灿烂的笑容。

沿途有人问起她的遭遇，她总是笑着说：“当你还可以微笑，就没有什么过不去的坎儿。”

几年时间，他们走过了4万多公里的路程，去过100多个城市，还到达了她日思夜想的拉萨。

当她见到心中期盼已久的布达拉宫美景时，开心不已，流下了激动的泪水。

人生路上，总是有太多的崎岖坎坷，没有谁的人生不经历苦难。

面对困境，有人哭泣，有人逃避，但一味地沉浸在痛苦之中，不仅于事无补，还会让自己久困其中，越陷越深。

当你换种心态，从深渊中爬出来，你会发现，苦已经熬成了福。

正如《银魂》中所说：“真正坚强的人，都怀揣着痛苦和悲伤，带着它们笑着前行。”

你能承受多少挫折，就能取得多少成就

契诃夫曾说：

“困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。”

人生如登山，总是峰峦险阻，我们唯有坚持攀爬，才能收获“一览众山小”的喜悦。

有一个男孩，2岁的时候被父亲抛弃，从此与母亲相依为命，尝尽了人间的辛酸冷暖。

那时陪伴他的，只有父亲留下的几本破烂不堪的小说。

然而，正是这几本小说，让他萌发了想当作家的愿望。

有人嘲笑他：“一个连饭都吃不饱的人，有什么资格谈梦想。”

他没有理会别人的嘲讽，从那时起，他开始不停地写。

趴在洗衣机盖上写，站在连廊上写，伏在公交站台的长椅上写。

从14岁到近30岁，他的稿子不断地被退回来，而他不停地改，再不停地写。

在这期间，为了维持生计，他干过汽车修理工、洗衣工，刷过厕所，扛过煤气罐。

挣了钱，他再用微薄的薪水买来纸和笔，继续写小说。

熬了整整16年，他的处女作《魔女嘉莉》终于问世，他因此一夜成名。

他就是享誉全球的小说家斯蒂芬·金，他的200多部小说被改编为电影，《肖申克的救赎》正是他的杰作。

海压竹枝低复举，风吹山角䀲还明。

生活从来都是鲜花与荆棘并存，你昨天吃的苦、忍的痛，终究都会变成光，照亮你今天的路。

很多时候，击垮一个人的未必是陷入谷底的黑暗，而是畏惧困难的心。

真正强大的人，不是一直站在光里，而是陷于泥泞时，依然砥砺前行，持续成长。

你能承受多少挫折，就能配得上多大的成就。

人生如逆旅，风雨同行，穿过疾风骤雨，方能迎来彩虹。

拉开人与人差距的，是抗挫力

电视剧《平凡的荣耀》里，在金宸公司的实习生中，高思聪和兰芊翊表现最为突出。

实习结束后，他们得以顺利转正。

高思聪被分配到了科技组，兰芊翊被分配到了能源组。

但让他们没料到的是，正式入职后的日子比实习生活更艰难。

高思聪以为会开始接手重要的项目，不料，经理给他安排的工作却是一些烦琐的小活儿。

他觉得自己的才华被埋没，整天坐着冷板凳，他有了离职的念头，想一走了之。

和高思聪相比，兰芊翊的处境更难。

刚到能源组，她被组里的人穿小鞋、摆臭脸，还经常受到领导的辱骂。

她郁闷到想哭，一个人躲到没人的楼梯间里，靠吃薯片缓解压力、释放情绪。

但兰芊翊没有让自己垮掉，也不想因此就放弃，她决定想办法让自己摆脱困境。

她收敛起一贯的直脾气，不再和领导对着干，不管领导安排什么活，哪怕是打扫卫生、跑腿买药这些分外的事儿，她都满口答应，认真地完成。

慢慢地，组里的人对她的态度发生了变化，她顺利争取到了参与可燃冰项目的机会，甚至后来，领导还主动把去法国实习的机会给了她。

从法国实习回来不久，兰芊翊就升了职，和高思聪拉开了明显的差距。

美国宾夕法尼亚大学研究发现，决定一个人成败的关键就在于抗挫力。

抗挫力弱的人，往往是碰上难题就搁笔，遇上沟壑就绕着走。

而抗挫力强的人，就算坠入谷底，也不会听天由命，而是会充分调动自己的潜能，努力改变糟糕的现状。

作家丁玲说：“逆境是事业之路上的不速之客，对于一个有思想的人来说，没有一个地方是荒凉偏僻的，在任何逆境中，它都能丰富自己。”

真正的强者，既乐见风景，也不惧风雨；既喜见寒梅，也无惧寒霜。

决定人生上限的，是你的抗挫力

《长安十二时辰》有句台词：

“这世上，存在着那么一些人，他们特别懂得站在高山望深渊，坠入深渊时攀爬。”

拥有抗挫力的人，即使身陷困境，也不会轻言放弃，而是一路升级打怪，逆风翻盘。

若想提升自己的抗挫力，不妨看看下面3个建议。

1. 摆脱受害者心态。

你身边是否有这样的人：

看着同事升职，就抱怨老板不赏识、不提拔自己；生活不顺心，就责怪孩子不听话、学习不认真，害自己操心；和朋友闹僵，就吐槽对方不体谅，让自己难堪。

只要碰上挫折，就把责任推给别人，觉得自己受伤害，这就是典型的受害者心态。

要知道，受害者思维，是阻碍一个人走出困顿最大的绊脚石。

唯有摆脱受害者心态，学会对发生在自己身上的事情负责，才能活得自信，实现破局。

2. 用终点思维看问题。

所谓终点思维，就是站在事物发展的更长远的终点上看问题。

很多时候，当你站在终点回头看时，你会发现，眼前的挫败并没有想象中那么严重。

杰夫•贝索斯说过：“如果你做的每一件事把眼光放到未来3年，和你同台竞技的人会很多；如果你的目光能放到未来7年，那么可以和你竞争的就很少了。”

打破原有认知，实现思维的升级，不仅是治愈心灵的良药，更是走出困局的钥匙。

学会用终点思维看问题，会让你收获更多突破自我的勇气，跨越人生的藩篱。

3. 建立心理免疫力。

积极心理学家塞利格曼提出了“心理免疫力”概念。

意思是，一个人的心理和身体同样具有免疫力。

当我们遇到挫折时，假若你成功跨越一次，就相当于给心灵打了一针疫苗。

下次再陷入困境时，心理就产生了免疫力，就算再难的事儿也能挺过去。

遭遇困境时，不妨多开怀大笑、多锻炼身体、多阅读书籍，默默蓄力，静待破茧成蝶的机会。

建立心理免疫力，是抵抗命运刁难、熬过低谷最好的方式。

海明威有句名言：“生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方，都变成我们最强壮的地方。”

人生之路，并非坦途。成功之路，更是荆棘密布。

真正的强者，面对挫折，可能会颓废一时，但不会沉沦一辈子。

点个“赞”，愿你拥有一往无前的勇气，掌好自己生命之舟的舵，乘风破浪。