五个非常有效的踩单车技巧是什么

大家好,今天我们分享五个非常有效的踩单车技巧,希望大家喜欢!

五个非常有效的踩单车技巧

今天我们学习五种对中场球员特别有用的踩单车技巧,当然,学习一些酷的踩单车技巧对每个人都有好处,但如果我们是一名中场球员,我们一定很想学习这些招式,这样我们就可以很酷的过掉防守队员,下面我们正式开始:

第一个动作:

第一个技巧非常好,我们要把防守者引诱到一个错误的方向,然后从另一个方向突破,我们可以叫钓鱼过人,你成功使用就会明白为什么了。

五个非常有效的踩单车技巧

图1-钓鱼式踩单车

我们和防守者面对面,我们可以先轻轻向侧面触球作为诱饵,因为我们希望防守队员朝这个方向迈出一步,引诱防守队员。所以,我们先朝这个方向做一个身体假动作,就好像我们要向这个方向突破,但是我们不去触球,只要跨过它,然后马上转动你的身体。

五个非常有效的踩单车技巧

图2-从球上跨过

当我们的支撑腿落地时,我们可以朝另一个方向爆发突破,因为如果防守者上钩了,他们会把所有的重心都放在相反的方向上,这样我们的工作就容易多了。

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图3-向相反方向突破

第二个动作:

第二个动作我们可以称之为轻敲踩单车回敲,就是一种经典的轻敲向外踩单车,但我们可以根据防守者的反应决定下一步的动作。

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图4-轻敲踩单车

当我们做出轻敲向外踩单车,他们大概率会过来覆盖这个区域,接下来我们只要用我们的弱势脚把球敲回去,那么防守队员就很难再回来了。

五个非常有效的踩单车技巧

图5-引诱防守队员上钩

所以,如果它们上钩了,当我们把它的身体扔出去的时候,它们会覆盖在其他的区域,我们可以用弱势脚,做一个90度的动作,到另一个方向,这里有很大的空间。

五个非常有效的踩单车技巧

图6-变向到空间里

第三个动作:

第三个技巧为拉球摆脱,因为我们会做一个拉球和滚球的动作,如果我们被困在一个防守者离我们很近的狭小空间里,我们需要做出一些正确的动作,而这个动作是非常有效的。

五个非常有效的踩单车技巧

图7-狭小空间摆脱

所以基本上就是先做一个v字身后推拉,先向后拉,然后用脚内侧从支撑腿后触球,但不只是一个简单的触球,因为这个触球可以让防守队员去实施抢断,而我们可以再用弱势脚拉回原来的方向。

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图8-弱势脚拉回

这个技巧是非常有效的,因为我们不仅可以做一些身体假动作,而且我们还可以在任何时候保护住球,而不让防守队员来断球,如果我们能快速完成,防守队员就只能在原地喝风了。

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图9-时刻保护球

第四个动作:

第四个技巧我们可以称他为随他去,它非常简单,因为我们甚至不需要碰球,这意味着搞砸的风险更小。

如果有一个后卫接近我们,我们先回头观察,看看我们后面的空间,然后做一个向前跑动的动作,让球从两腿之间穿过,就像下面这样。

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图10-让球从两腿穿过

这是非常简单的,小小的向前跑动,打开腿让球穿过我们的腿,然后转身。当我们提前跑动的时候,防守球员也会向前迈出一小步,而且我们身后没有太多的人,这样我们就可以大胆转身拿球,创造出奇迹。

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图11-引诱防守队员上前

第五个动作:

最后一个动作是我们可以称之为“回头见”,如果防守者从身侧追过来,我们想甩掉他们,我们可以试着通过一个强有力的假的变向来做到这一点。

五个非常有效的踩单车技巧

图12-假的变向

但我们不会改变方向,我们要做的是向前跑,支撑脚跨过球,接着把我们的整个身体转回去,就好像我们要回到那个方向,但是我们不会,因为当我们抬起我们的支撑腿来接球的时候,我们不碰到球而是把球向前推。

五个非常有效的踩单车技巧

图13-转动身体

希望会有一些跑动的空间,因为这时防守者会做两件事,一是当我们强力突破时,他们也会强力防守;二是我们要改变方向,所以很快他们就会试图赶上,以为我们向那个方向走,但是我们并不会过去。

五个非常有效的踩单车技巧

图14-相反方向触球

我们用这五个包含踩单车的技巧和良好的反应能力武装自己,当我们熟练以后,我们会很同情那些敢于并试图从我们脚下抢球的后卫。

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