穿裆过人在比赛中一般都被评为精彩球，观赏性很强，这也证明对手的过人技巧高超，同时也说明自己的防守能力有待提高。被别人穿裆感觉成了背景不开心，那么就努力提高自己的防守能力，让对手无机可趁。
首先说下怎么防守，防守时最好一直保持正面防守，双臂能伸多开伸多开，来回挥舞干扰对方，脚步不要太大，用小碎步移动跟进防守。
那么怎么提高防守能力？
1.提高身体素质，在我看来身体素质是所有运动的最基本功，身体素质的提高能够有效的提升各方面的能力。
2.提高防守基本功，主要是练习滑步、卡位以及了解自己的防守习惯，比如防守时的重心、手臂的位置，以便掌握最适合自己的防守位置，以免失误。
3.提高反应能力，平日打球防守时多观察对方的动作，多尝试抢断，阅读对方的进攻，尝试预判提前站位。
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穿裆过人是篮球街球中常见的一种过人方式，不仅简单有效，而且还是特别羞辱的一招！那么我们怎么在实战中破解这种进攻方式呢？正好小编最近在研究，就来为大家普及一下吧！
卡人放球
作为防守者，我们的目的是让他以最难受的方式出手或者使其失误！防守穿裆时我们眼睛要注意防守者的脚步，当他做出穿裆动作时，我们需要做的就是用脚步卡住持球者，不让他跟上球，也就是迫使他失误！
不死贴
这一招需要视情况而定，如果对方是一位神射手，放他无疑是个错误的决定，但如果持球者投射能力一般，便可以放他一定距离，他突破时卡脚步，参考放空隆多防死其他人，以及伦纳德放詹姆斯两米防其突破！
不管怎样做，一定要在防守时放低重心！放低重心！放低重心！
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