小孩口疮，大多是因为维生素B2缺乏引起的症状。
维生素B2又叫核黄素，主要参与物质代谢和体内抗氧化防御系统的调节，提高机体对环境应激适应能力。
儿童是维生素B2缺乏的高危人群，主要原因是膳食摄入不足。维生素B2缺乏的症状有唇干裂、口角炎、口周围皮肤炎症、口腔黏膜水肿充血、眼睑炎、流泪畏光、发育不良等。
家长要注意孩子的营养搭配，猪肝、蛋黄，牛奶，干奶酪含维生素B2效高，搭配豆类、坚果、香蕉、菠菜等，更有利于孩子维生素B2的吸收。
推荐猪肝胡萝卜粥
原料:大米、胡萝卜、猪肝各30克。
做法:
1.大米洗净、用水浸泡30分钟；胡萝卜去皮，洗净，切碎；猎肝洗净，切碎。
2.锅内倒油烧热，倒入胡萝卜碎翻炒。
3.大米倒入锅中，加水煮至熟烂，加入猪肝碎和胡萝卜碎，煮熟即可。
猪肝富含维生素B2和铁，搭配胡萝卜做粥，有补血、提高免疫力的功效！
感谢悟空邀请，验方5则供参考
一、药物：白及4份，白糖6份。
用法：先将白及研为细粉，和白糖按4：6比例混匀装瓶备用。淡盐水洗净患处，然后涂白及粉，用棉球压迫15分钟或半小时。涂后一段时间内不能漱口或进食，每日外搽3次。
二、药物：鲜蒲公英125克。
用法：水煎浓汁，漱口兼服用，每日4次。
三、茵陈代茶饮治口疮效佳
药物：茵陈20~30克。用法：茵陈加水150毫升，用文火煎煮10分钟，过滤取药液，代茶饮，3天为1个疗程。
四、海螵蛸治口疮速愈
药物：海螵蛸。用法：海螵蛸研成细粉，撒于病灶上。每日3次，每次淡盐水漱口10分钟。
五、竹茹治口疮
药物：竹茹。用法：竹茹晒干后研成细粉，装瓶备用。用时溃疡面常规消毒后，将竹茹粉直接撒在溃疡面上，厚2~3毫米，略大于疮面，每日或隔日换药1次。一般2~5天即愈。
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小孩口疮是临床儿科的常见病，可影响孩子的饮食与健康。主要是由缺乏维生素或者营养不均衡，口腔不清洁，病毒或细菌感染等原因所导致。一般单纯的口疮，没明显的发热不适的症状是不要紧的。注意均衡饮食，适当补充维生素C、复合维生素B等。如果伴有明显的发热、溃疡的情况，需要考虑有病毒或细菌感染的可能，可以用点消炎药，以加快愈合。
为快速治疗，笔者现把师传的（也是老师曾以此方法认了干儿的）快速治疗小孩口疮方法献出。
局部用药方:人中白（煅）6克、儿茶3克、黄柏（蜜炙焦）6克、冰片1克，共研细面，取适量涂敷患处（口腔内），一日可明显好转。
外敷方:胆南星4克、吴茱萸1克、生大黄2克，共研粉，用陈醋适量调稠糊，外敷脚心（涌泉穴），用布包扎固定，12小时去掉。可据病情次晚再敷一次。
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