龙骨炖鸡汤的做法大全

龙骨母鸡汤是一道用文火炖出的基础老汤,营养丰富,补钙佳品。炖好后

配不同的蔬菜,又有不同的营养价值,味道也各不相同了!

舒梦说吃:龙骨炖母鸡,这么多花样吃法你会吗!

将猪龙骨和母鸡洗净(这两种主材的选料一定要精良,放养的农家鸡和猪是首选),下冷水锅烧开汆出血沬,用清水漂洗干净待用

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将干香茹(选野生的)冲洗去灰尘,用温水泡半个小时,再洗净切成如图所示,(泡香茹的水留下滤净待用)

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洗净葱和姜,切好

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将汆好洗净的龙骨和鸡放入砂锅,加开水煮开后,火关小,如还有沫子,就继续打干净后先加料酒、葱、姜,滚几滚后再加入香茹和滤净的香茹水,开锅两三分钟后搅匀,盖上盖子,用小火慢慢炖,炖至鸡肉能用筷子捅进去,加适量的盐搅匀,再盖上盖,小火继续炖十来分钟,使肉入盐味

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我今天加的是南韩萝卜,把南韩萝卜洗净切成滚刀块,火开大,汤充分滚开后下萝卜,搅匀,再滚透后关成小火,慢慢煨熟萝卜,关火,洒上碧绿的“小葱花”,靓汤即成(这是我们老家逢年过节必备的一道汤)。

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若觉清淡,可配沾汁。如图所示切少许小米椒,配些小葱花,加点盐和胡椒粉,用滚老汤一冲,依口味加些酱油、味极鲜、熟油,沾肉和菜吃,也很不错啦!不吃辣就不加米椒,病号便葱花也不加,灵活掌握啦!

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这道有汤有菜有肉的靓汤,配碗饭,就可做一餐啰,营养又健康!

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这道基础老汤,还可加冬瓜、菜根、竹笋片、玉米和胡萝卜或山药等,每样加进去,便自成一道风味不同的营养美味。清晨,下把龙须挂面,来把葱花,加点胡椒粉,便是一碗老汤阳春面啦

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