上海盛世英豪搏击俱乐部介绍,上海唯一一家全天候训练的搏击俱乐部

上海盛世英豪搏击俱乐部成立于2012年6月，是一家以综合格斗(MMA)为主训综合性搏击俱乐部，占地800余平米，是目前上海市唯一一家拥有签约拳手的搏击俱乐部，俱乐部拥有专业的八角笼斗擂台，高档会员休闲区，舒适的男女会员洗浴区，是一家专业训练职业拳手（MMA)的训练基地，也是上海唯一一家以现役MMA拳手为教练的俱乐部，俱乐部现有会员200余人，职业拳手14人，每天正常训练人数20余人，是上海唯一一家全天候训练的搏击俱乐部，并有针对性的为客户提供私人教练、安保顾问、演唱会保镖，承接和推广各大公司的拓展运动，商业赛事、公关经纪、传媒广告等相关业务。

上海盛世英豪搏击俱乐部团队历史

一、概况

MMA即综合格斗。

MMA(MixedMartialArts),通常译为综合格斗或混合武术，是一种规则极为开放的竞技格斗运动。MMA赛事与其选手通常隶属于当地政府的竞技委员会监督管理，职业MMA选手通常经过系统而科学的格斗训练，具备综合运用不同格斗技术的能力和紧张而激烈的多回合对抗所需的体能。

MMA运动开放式的赛事规则为不同风格的格斗选手创造了统一的平台，使其能在公开的环境下公平竞技，使得拳腿膝肘等站立打击技术、关节技与绞杀技等地面降服技术、过胸抱腿等摔跤技术等等不同的武技得到完美结合与展示，形成了系统而独特的的MMA技术体系。

新世纪以来随着UFC、M-1、PRIDEFC、Bellator等职业综合格斗赛事的蓬勃发展，使MMA成为风靡全球的主流格斗运动,MMA已逐步成为世界搏击类比赛的最终发展方向。MMA的出现是世界武术发展史上的革命性突破，其使用开放式规则这一创造性举措对竞技格斗影响深远。

上海盛世英豪搏击俱乐部将综合格斗MMA引入了上海，目的是以培养最优秀的运动员参加竞技比赛为理念，将综合格斗在擂台上运用到极致，而这些运动员必须精于所有格斗的训练项目，包括：空手道、柔术、拳击、跆拳道、擒技、摔跤，散打和其它格斗项目。赢得竞技比赛的运动员将成为综合格斗冠军。

二、综合格斗类型

· 拳击·跆拳道·功夫·巴西柔术

·柔道·空手道·柔术·自由式摔跤

·摔跤·踢拳道·古典式摔跤

三、胜负绝定

1、认输/降服拍地(或者拍对方身体)认输、口头认输

2、场上裁判终止比赛(TKO)Technicalknockout

3、据点数判定胜负

4、平局

5、失资格

6、无效比赛

四、犯规举动

A下列行为在MMA赛事中将构成犯规，一但选手犯规，裁判将进行处理，视情况甚至会对犯规选手进行处罚：

1.用头撞人

2.任何形式的挖眼

3.嘲讽对手

4.向对手吐痰

5.拉头发

6.把手或脚等深入对方口腔内进行攻击

7.任何形式的踢档

8.把手指探入对手身上的窍孔或已经出现的创伤、裂口内进行攻击

9.小关节控制，例如单独拉别人一根手指等是禁止的

10.用肘尖垂直向下进行攻击

11.攻击脊椎或后脑

12.脚后跟攻击对手肾脏部位

13.对咽喉任何形式的攻击，包括抓掐等

14.针对肌肉的挖、刺、扭等

15.抓对手的琐骨

16.足踢倒地对手的头

17.针对头部的地面膝

18.踩踏倒地的对手

19.紧抓铁笼

20.抓对手的短裤或拳套

21.在擂台中污言秽语

22.用任何违反体育道德的手段去伤害对手

23.在休息期间攻击对手

24.在裁判介入或询问时攻击对手

25.在表示回合结束的铃声响起后攻击对手

26.各种胆怯行为，包括因惧怕对手而拒绝与对手直接接触战斗，甚至假装受伤等行为

27.故意将对手扔出擂台外

28.公然无视裁判的指示

29.将对手头颈向下倒插入地

30.选手所属团队的角落对比赛的干预行为

31.在毛发或身体上涂抹能影响比赛的异物

B如果裁判认为选手存在恶意犯规或同时有多种犯规行为的话，可以取消其比赛资格。

C某些情况下，犯规选手将会被扣去一分比赛分数作为处罚，由计分员而不是判分员负责计算并公布扣分后的分数。

D只有裁判可以对犯规进行介定，在裁判没有明确表示选手犯规的情况下，判分员绝对不能依自己的标准进行介定并将之带入对选手的评分中。

E当犯规发生后：

1.裁判须暂停比赛

2.让犯规选手站到站到空当位置，先不让他与被犯规选手接触

3.裁判详细检查被犯规选手的情况，确保其安全

4.如果裁判认为犯规选手的行为必须要受到处罚，那么无论这个规范是有意还是无意、是否将被扣分，裁判都应将他的介定结果告知委员会、选手阵营以及计分员

F如果地战中处下位的选手犯规，那么除非上位选手因此受伤，否则比赛将继续进行，并且

1.裁判将对下位的犯规选手做出口头警告，告诉选手他的行为已犯规了

2.当这一回合结束之后，裁判须将他的介定结果告之委员会、选手阵营、判分员以及计分员

3.如果犯规行为实在太恶劣，裁判可以提前结束比赛，犯规选手将被直接剥夺比赛资格从而输掉比赛

G打在腰部以下部位的犯规处理

1.如果一位选手被对方猛烈击打在腰部以下，只要场边医生认为他还可以继续进行比赛，那么将给予该选手5分钟的休息调整时间

2.如果明确选手在5分钟之内能够再次投入战斗，那么裁判在休息调整结束后应尽快让比赛重新开始

3.如果选手在经过5分钟的休息时间后仍然不能重新开始比赛，那么这场比赛将以暂停时的时间为准提前结束，具体看以下第16项

H除了击打腰以下部分之外的犯规处理

1.如果一场MMA比赛因为一个无意的犯规而暂停，立即分开选手后裁判应立即向委员会一方上报自己的意见，即这个犯规并非有意；接着裁判须确定被犯规的选手是否还能继续比赛；假如这个犯规并没有重创对方且不会直接影响比赛的胜负，那么裁判可以允许选手有不超过5分钟的休息调整时间。

2.如果一位选手的重击被介定为犯规，那么裁判应立即暂停比赛，让被犯规选手接受场边医生的检查以确定选手是否能继续比赛，场边医生将有5分钟的时间做检查；如果场边医生在检查后认为选手仍然可以继续比赛，那么裁判应尽快让比赛重新开始。与腰部以下的打击犯规不同，选手没有5分钟的休息调整时间，在接到裁判重新开始比赛的指示后，选手应第一时间投入比赛。

3.除了击打腰部以下所导致的犯规外，受伤的选手一定被裁判认定为无法再战，且无法在规定的休息时间内调整完毕，那么即使仍有5分钟的休息调整时间，比赛都应立即停止。

4.在裁判停止比赛并让场边医生入内进行检查时，医生的检查时间不能超过5分钟，一旦超出，那么比赛将被视作无法再进行，将会提前结束。

五、级别介绍

MMA比赛共分为7个级别，从126-265磅不等(60公斤-120公斤)。当然每个级别都有自己的不同特点，其中重量级的力量众所周知，他们可以带来猛烈地攻击。最轻量级虽然在力量上与其它级别有很大差距，但他们的速度和灵活性优势可以充分体现。选手也可以根据体重增减来变换自己的比赛级别。不过当选手增加体重进入更重级别的时候，自己的速度优势将会减弱，相反如果选手减重进入更轻级别时，自己的力量也将减弱。

一般情况下比赛前选手的体重均会超重10-15磅(6-8公斤左右)，这时选手们会通过专业及艰苦的训练在称重前将体重减到规定要求，同时他们必须严格按照营养需求进行饮食，直到比赛开始。不过由于参赛选手比赛时体重相同，双方均不会因为对手赛前减重而获利。

·蝇量级(57kg)

·雏量级(57kg～61kg)

·羽量级(62kg～66kg)

·轻量级(66kg～70kg)

·次中量级(71kg～77kg)

·中量级(78kg～84kg)

·轻重量级(84kg～93kg)

·重量级(93kg～120kg)

六、场地

MMA的比赛在一个八边形的封闭擂台上，一般称为”八角笼”。八角笼的面积为750平方英尺(70平方米)，由钢丝网围成八边形场地，钢丝网由一种黑色人造皮包裹。擂台直径9.8米，围栏高度1.8米，整个擂台比地面高出1.2米，并且有两个可供出入的门。在围栏的上方以及八个柱子上都围有泡沫衬垫。地面则是印有赞助商标的垫子，并且每届比赛都会更换。比赛中只有两名选手和一名裁判允许进入笼内，两回合之间个会打开两个门供双方选手团体入场。

七、比赛选手

八角笼分为蓝色角落区和红色角落区，两个颜色分配给比赛选手，他们会佩戴蓝或者红色的比赛手套，手套颜色则代表选手休息时的角落区。在比赛开始前选手需在自己的角落区中等待，直到裁判宣布比赛开始。

1、每位参赛者在比赛中都必须穿着MMA短裤、紧身短裤、kickboxing短裤或其它经过委员会批准的短裤。

2、比赛期间除女性选手必须穿符合委员标准的上衣，其它类型的道服或衬衫等是一律禁止的。

3、比赛期间禁止穿鞋子，以及使用任何对足部起包裹作用的填充衬垫物。

4、每位参赛选手的仪容都必须整洁干净。

5、选手在脸或躯干上涂抹润滑剂或其它同类油脂是被允许的，但不能过度使用，裁判与委员会有权要求选手擦去多余的部分。

6、委员会需对选手头部的毛发做出检查，以判断它们是否会影响比赛的进行或对选手的人身安全产生威胁，如果选手的毛发确实会对比赛产生潜在的威胁，那么除非选手依照委员会的标准修剪毛发，否则将不能参赛。

八、裁判

进入八角笼前，笼外裁判员会仔细检查每位选手身体，确保均没有携带耳环项链等危险饰物。一旦检查完毕，裁判将要求选手立即进入笼内。笼内的裁判将执行规则指示选手开始比赛，如有必要时停止比赛。

三位场下裁判需要记录选手的比赛情况，如果在每回合都没有分出胜负选手都坚持到比赛结束的情况下，三位裁判将给出自己的分数从而决定比赛结果。

九、医护人员

在分配好角落区后，医护人员跟随选手进入做好比赛前最后准备。如为选手涂抹凡士林带牙套等。在回合之间医护人员不得进入笼内，除非选手面部出现出血、肿起等状况。

十、教练团队

教练团队可以在回合之间给选手带来激励或者指令，他们通常是选手训练团队中的一部分，由于每次最多只能两人进入笼内，如果选手受伤医护人员必须进入的话，教练团队只能进入一人，每次进入笼中的教练员可以进行轮换。教练团队也会为选手进行一些按摩，或者提供水源。

十一、举牌女郎

一些性感的辣妹会手举数字吸引你的眼球，她们是在提示你比赛进行到第几轮。一般举牌女郎会举数字牌围绕八角笼走一周，以便全场观众均可清楚看到提示。

十二、粉丝

小建议

如果你是MMA的痴迷者，我们盼望你能加入上海盛世英豪搏击俱乐部当中。mma的比赛现场总会有一些互动。观众们可以近距 离接触自己喜欢的选手，也可以参加场外的一些游戏。小知识

1.mma有规则，而且很多。

2.选手的安全最重要。如果裁判认为一个选手失去意识，他将停止战斗。裁判必须确认选手是否有清醒的意识。

3.MMA比拳击更安全，因为被KO后比赛将会直接停止，而不是等待10秒后看被击倒选手是否清醒。

4.mma使用笼子的原因主要是因为安全，选手不用担心失足掉下擂台的危险。

5.冠军赛需要进行5个5回合的战斗。普通比赛只需要3个回合。

7.mma已经在全球蔓延，除中国外包括美国、加拿大、爱尔兰、巴西、德国、英国、澳大利亚、日本、波罗黎各和阿联酋等。

8.安德森-席尔瓦卫冕次数最多为17次。而兰迪-卡顿尔则是在两个级别均赢得过冠军的选手。

9.医护人员是随机分配角落区，不同角落区的医护人员负责此角落区的选手。

上海盛世英豪搏击俱乐部团队文化

场馆地址

地址：上海市杨浦区国顺东路800号上海800艺术区西楼3层