首先先确认下自己握拍有没有正确,反手发短球一定是有反手的握拍,而不是用正手的方式去发反手
确认大拇指跟着反手击球动作,握拍其实是相近的,右边小斜边第一条线。大拇指右边半边的第一条线。抓好之后,球拍头朝下,手肘抬起来伸出去
确认两只脚站好,右脚前左脚后。这时重心可以放在左脚,在准备的时候可以重心可以放在左脚
手架好,脚站好。左手拿着球,拿在球毛的位置,不要拿着球头,拿着球头不好发
把你的重心,要发球的时候向前移一点架拍,注意我的脚左脚的脚尖是稍微垫起来,我现在重心在右脚,把我的重心向前移,这是第一个重点
第二个重点,手肘停住不能动,我们发球是以小手臂、大拇指的力量做一个推带的动作
很多人是只靠手腕这个力量,不是说不行,但我会觉得说加上你的小手臂的力量,你还可以有可能形成一个变化就是突然发后场的这种感觉
在注意,要发球了,重心转移到右脚,左脚垫起来架拍。这时候的拍面要做一个稍微斜向网子的这种感觉
不能够压过网子这种感觉,发球如果你还要翻起来,这样动作就多余了
架拍,重心转移,拉拍,手肘架好,出拍
再做一次流畅的
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