1,坚持练瑜伽。
2,坚持学开车,这样子的女人最漂亮。
3,坚持不为情所困,那样才能活出自我。
4,坚持每天早睡,不仅健康、精神会越来越好,而且还省电。
5,坚持走路不要驼背,这样子的女人看起来就是越来越有魅力和自信,忍不住被人所吸引。
6,坚持节约,那就能一直看到钱也有钱花,而且有钱就有底气、自信。
7,坚持每天都有计划表,哪怕没完成也要这么做,至少有个目标和动力。
8,坚持出门回来就洗把脸,毕竟也有不少灰尘在脸上,坚持下去才对皮肤好。
9,坚持对生活态度是不去抱怨,只会永不言弃,那样才会越来越好。
10,坚持开拓自己的人脉圈子,朋友多了,路也就好走,毕竟有朋友也就有助力、鼓励。
11,坚持对婚姻是不将就的态度,只找到对的,那样才会越来越幸福,生活充满希望。
12,坚持锻炼,这才是最好的保健品,而且又完全不用钱,只靠自律和坚持就行了。
13,坚持每天都要午休,放松一下身心,也会让下午越来越有精神。
14,坚持做事就要注重细节,用心去做好每件事,哪怕只是个女人,也会得到重用,有助于升职加薪。
15,坚持每天晚上用一下洗面奶,那样才有爽肤效果,人也就越来越有气质。
16,坚持控制饮食,不要暴饮暴食,那样对身体真的很不好,而且容易肥胖。
17,坚持赚钱,哪怕结了婚也是一样,需要伸手拿钱的婚姻也就不见得有多幸福了,夫妻始终还是要势均力敌才是最好的样子。
18,坚持不要去全职太太,背后辛苦没人知道,不少人还会认为轻松,最后失去了自我。
19,坚持结了婚还是要有工作,不去依赖婆家和丈夫,不断去成长下去,那对自己有好处。
20,坚持有着适当的撒娇,这样子的女人最好命了,别人也乐意为其效劳,而且没有怨言。
21,坚持在老公面前做个小女人,哪怕能力比他强也是一样,那样才会让婚姻越来越幸福。
22,坚持不会随便发脾气,不仅破坏彼此关系而不相往来,还对身体有着不少伤害,长期下去也就会看着很老。
23,坚持没事多微笑,这样才能让自己保持好心情,而且逢人就笑也有不少人脉和好感。
24,坚持养成嘴巴甜一点的习惯,尤其是女人更有优势,生活也会活得越来越自信。
25,坚持多吃点粗粮、青菜,那样对身体也有一定的好处。
26,坚持不去吃零食的习惯,虽然好吃,但吃多了对身体不好,而且容易肥胖。
27,坚持对身材有着管理,那样才能越来越漂亮,生活中也有优势和不吃亏。
28,坚持读书,只有书读多了,那就有着与众不同的思想,气质也就变得不一样。
29,坚持凡事随缘,不发脾气、不强求,那样只会苦了自己。
30,坚持学习衣服的搭配,只有搭配好了,那看着更漂亮与有气质。
31,坚持做个女强人,只有事业有成了,生活才能活出不一样的自己。
32,坚持婚姻始终要门当户对的原则,只有夫妻平等了,自己才会越来越幸福和成长起来。
33,坚持吃亏是福的原则,不断从小亏里吸取教训和经验,那样才能更好的自信起来。
34,坚持去学习跳舞,那种会跳舞的女人真的有着不一样的体形和气质,走在路上都不太一样。
35,坚持健身,那样就有不一样的健身之美,不仅看着健康,而且人也会越来越自信。
36,坚持节约时间,一个懂得控制时间的人,往往都是能活出自我。
37,坚持自己的原则,不妥协、勇于争取,做个有个性的女人。
38,坚持控制好脾气,一个可以控制自如的女人,生活也就越来越自信,别人忍不住想靠近。
39,坚持不断提升能力,那样才会生活得不慌不忙,有了能力也就有了十足的底气。
40,坚持去监督好自己和家人的健康,只有彼此健康也就不相互拖累,更不会影响赚钱。
41,坚持断舍离,那样的生活才会越来越清晰,慢慢活得越来越漂亮和有气质。
42,坚持每一年的体检,花点小钱去预防拖成大病,这钱也就花得值。
43,坚持化妆,但只花淡妆,那样看着清新有魅力,而不是浓妆所带来的闲言闲语。
44,坚持以婆家为主原则,毕竟这才是自己的家,娘家人最后也变成亲戚,没必要如此付出和折腾自己。
45,坚持懂得包装自己,那样别人才会高看,给予人脉和合作关系,哪怕是个女人也会一样。
46,坚持远离渣男、烂人,不要想着改变别人,说不定反而影响成为那样子的女人,那就得不偿失了。
47,坚持不早婚,没弄明白想要什么样的人生之前,太早结婚总是后悔与觉得嫁错人。
48,坚持每晚泡脚,哪怕是夏天也是一样。
49,坚持“不久坐”原则,真的会后悔。
女生想要变美,不论你的年龄是多少,只要开始就不会迟。
1.保持良好的作息
如果你问我有没有不要钱的护肤方法,我一定会毫不犹豫的推荐睡“美容觉”。这是唯一一个免费,却行之有效,内外状态都能提升的好方法。
熬夜不仅会使人的精神涣散,皮肤状态也会变差,毛孔变粗大,内分泌失调,而且熬夜还会长胖!所以想变美先从早睡开始吧~
2.掌握化妆技能
不一定要每天都化妆,但是我建议你还是要学会化妆,化妆是你身为一个女人的武器和盔甲,让你在职场或者更多场合都无往不利,也让你更有自信!
3.注重皮肤护理
不管有没有化妆,都要注重清洁肌肤,但切记不要过度清洁,紧绷的干燥感是美丽肌肤的大敌。
紫外线是加速皮肤衰老的原因之一,所以日常的防晒必不可少。养成每天使用的习惯。旅行时长时间在户外,切记要狠狠涂抹2-3遍。
4.健康饮食
保证三餐主食,以低卡路里食物紫薯、玉米为上选!
选择高蛋白低脂肪。少吃猪肉,多吃鱼肉,鸡胸肉一类的。炸煎炒类食物少吃,尽量不吃零食。多吃膳食纤维。
5.坚持运动,保持身材
生命在于运动,运动不仅可以使人拥有健康的身体,还可以避免身材走形。好身材不仅可以使女人看起来更有气质,还可以增加自信心,有更好的心态面对生活,自然会变美。可以通过跑步、瑜伽来保持身材。
6.偶尔变换发型
发型对人的气质和美起着关键的作用,长短卷直换个颜色,都能让你焕然一新。
希望可以帮助到你[玫瑰]
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