三到六岁的孩子，都有一些情绪共性，例如说笑就笑说哭就哭；容易受他人情绪感染，看见有一个小朋友哭了，其他人都跟着哭起来……正因为孩子的情绪五彩斑斓，让人捉摸不透，所以我们才要更多地去了解情绪。而有关情绪的所有问题与解释，你都能在“我的情绪小怪兽”这本书中得到解答。这本绘本用质朴的语言，简单的绘画线条，表达了丰富的情感，是西班牙幼儿园老师在情绪课上最喜欢用的一本绘本。今天我们就看看，从这本绘本中，我们能get到什么吧。
第一 便于孩子记忆情绪。情绪是一种抽象的，看不见的真实存在，和晦涩难懂的文字比较，作者运用颜色来分析情绪，例如黄色代表快乐，绿色代表平静，黑色代表害怕等，将抽象的情绪具象化，孩子能更好的理解和记忆。例如，当有小朋友抢自己的玩具时，孩子就可以说，我现在的心情是红色的，很生气，而不再是一味得哭泣。当然，孩子也可以根据自己的真实感受。表达不同的观点，也可以说绿色是开心，红色是快乐等等，鼓励孩子表达自己的想法。
第二，能够准确地表达自己的情绪感受。绘本中不仅用颜色表达情绪，还用简单易懂的生动语言来描述各种情绪的具体表象，例如生气的时候想大喊大叫，伤心的时候只想一个人躲起来，快乐的时候想和人分享等。除此之外，作者还通过画面构图、小女孩和小怪兽的表情及肢体语言，帮助孩子更进一步地全面地理解情绪。如：生气时，小怪兽皱眉瞪眼，张开大嘴，满脸通红，仿佛气的要把你一口吃掉似的；快乐时，小女孩和小怪兽同时嘴角上扬，眼睛弯弯，开心仿佛要溢出书外等。而描述恐惧时，作者运用了粗粗的交叉线条，让人瞬间被恐惧感所包围。记得读完这本绘本后，有一次生气的女儿跟我说道：“妈妈，我现在气的要喷火了”。因为她看见生气的小怪兽愤怒的张开大嘴，而周围都是红色，她把红色当成了愤怒的火焰，瞧，这就是这本书带来的视觉感受。
第三，让孩子知道情绪是容易被感染的。当小怪兽快乐时，她眉开眼笑，手舞足蹈，想立刻和所有的朋友分享她的快乐；而当小怪兽生气愤怒时，他大喊大叫，红色的火焰燃烧了自己，也喷向了别人。相信看到这里的孩子都会感同身受，不妨问问孩子，你开心时想和好朋友分享吗？又或者有小朋友和你分享她的快乐吗？生气时，有没有把身边人当作出气筒？又或者你有没有当过谁的出气筒？感受如何？这样提问，不仅能让孩子知道情绪的表达有相似性也有独特性，而且通过反向提问，让孩子能够换位思考，当别人的出气筒是一件并不让人开心的事情。
第四 情绪每个人都有，但需要学会管理。绘本环衬页出现了一排排杂乱无序的彩色卡片，故事结尾彩色卡片又出现了，但与上次不同的是，这次的卡片是按照颜色整齐排列，井井有条。我们再把目光转移到图画上，最开始的小怪兽是五颜六色的，此时的心情描述是乱乱的，而结尾小怪兽已经变成了一个粉粉嫩嫩的可爱的小怪兽，这是在小女孩的帮助下，通过把不同的情绪分类整理后的结果。这一过程其实就是认知情绪，理解情绪，表达情绪，整理情绪的情绪疏导过程。读完这本绘本，在平时生活中我们不妨按照这个顺序，教会孩子怎样管理自己的情绪。
第五 数学逻辑思维。你没看错，这本书除了是很好的情绪绘本，还可以是一本很好的数学逻辑启蒙书。通过这本书，我们可以带孩子一起玩颜色分类的游戏（准备多颗各种颜色的扣子，按照颜色分类收集），可以玩表情与情绪对应游戏（准备表情卡和情绪卡片，按照情绪去找表情，反之亦然，）还可以玩情绪怪兽碰碰对的游戏（准备小怪兽卡片，每种表情可以准备两张，然后进行多种有规律排列）等，更多游戏等你发掘……
说了这么多，无非是希望孩子能更好的理解情绪，并调节情绪。作为家长，平时生活中我们应该多多的鼓励孩子表达出自己的情绪，例如当孩子因为用心搭建的积木房子被小朋友不小心毁坏了而大哭时，我们可以抱抱孩子或者手抚摸孩子，轻声说道：你花了这么长时间终于搭建好了房子多了不起啊，可惜被其他小朋友给毁坏了，我猜你的心情肯定很恼火，也很委屈对不对？因为孩子的表达能力有限，我们可以以身作则，先入为主地描述出孩子的情绪，次数多了孩子再碰到类似的情况就学会了如何表达自己的情绪。
经常看到有的孩子因为一件小事而大哭不止，作为家长就会立刻训斥：多大点事儿啊，值得这样哭吗？不要哭了！我想说的是，情绪无好坏之分，我们允许孩子开心快乐，也同样应该允许孩子哭泣，哭只是情绪的一种表达方式而已，家长的止哭良药从来不是恐吓和训斥，而是疏导和共情。
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