三年多的一“疫”孤行，一次次考验着我们久已脆弱的心理，冲击着我们内心深处的最低防线，煎熬着我们的忍耐力。虽然是不堪回首，但历经了艰难的七种心态七个阶段，你的内心是否已足够强大。
一是起初的悚然。“悚然”即害怕的样子。始于2019年末从武汉首发逐渐蔓延开的新冠病毒感染，特别是连当地医院里30多岁年轻力壮的医生都因感染致死，确令人惊恐。加之有许多老人因感染而离世。最初的认知就是，这病毒不同于一般，确会到死人命。人与人之间，在加强自我保护的同时，也增强了防他人之心。
二是封控——放开——再封控的惘然。惘然有五层释义：一指心中若有所失的样子；二指疑惑不解的样子；三谓不知所措的样子；四是迷糊不清的样子；五是空无所有的样子。这五层意思，对于民众而言，在2022年下半年以来的疫情防控中全部都适合。全员核酸检测由一周三四次追加为一天一次，一茬又一茬筛选出的密接者次密接者；一人转阳，全小区封闭全楼封闭；什么健康码行程码场所码；什么动态清零社会面清零；孩子们刚恢复到校上课没几天重又宅家上网课，老师成了主播，同学成了网友，上课成了上线；小区刚解封几天，又要静默管理。一时人心慌慌，早上出门晚上不一定能回家。门出不了，家回不了，校返不了，店开不了，岗上不了，活干不了，工打不了，钱挣不了，款还不了，菜卖不了，车行不了，路通不了，病看不了……民众哀叹“这啥时是个头啊”。人们看不到头，一片迷茫惘然加上焦虑压抑。
三是防疫政策优化调整之后的释然。释然意为疑虑、嫌隙等消释后心中平静喜悦的的样子。不再天天做核检了，出门不用扫码了，紧闭的大门敞开了，人们以为终于盼到头熬出头了，除了抢药抢口罩抢试剂令人不爽外，终究又恢复了人身自由，心下释然，纷纷要恢复正常的生活秩序，回归正常的生活轨迹，谋划下一步的人间烟火。
四是心下释然没几天猝然转阳了。猝然的意思是突然地，出乎意料的。放开之后还没来得及“放活”，原本好好在家待着的，也感冒发烧咳嗽，浑身酸痛刀片嗓，正应了那句“高兴得太早了”。真的是猝不及防，因为连花清瘟没买上，布洛芬没抢上，药店里的感冒药早被抢购一空。于是，全国人民集体阳，满城尽是咳嗽声。放开之前是个人在家躺平，放开之后是单位躺平团队躺平，出门打招呼由几天前的“你做了吗”改为“你阳了吗”。
五是转阳之后，心下反而坦然了。躲是躲不过去了，那就积极应对。兵来将挡，水来土掩。”病来如山倒，病去如抽丝“。该吃药的吃药，该休息的休息，大不了多喝几瓶白开水。阳过一次，起码增加一次抗体，早晚都是阳，反正都得阳。
六是经过与奥密克戎病毒的殊死较量搏斗，终于向阳而生，心下欣然。欣然释义为高兴、愉快的样子。历经痛苦煎熬一周左右，烧退了，痛轻了，元气慢慢恢复，庆幸没有倒在黎明前最黑暗的时光里，活着就是幸福，而且以后要好好活着，加强锻炼，增强免疫力。除了恶心那些造谣惑众的砖家外，什么“毒性减弱了”“如同普通流感一样”“九成以上是无症状感染者”“死亡率极小”云云，起码没有白阳，知道了阳是怎么回事，更进一步看清了砖家们的嘴脸，增强了对他们的不信任度。“杨过”“杨康”之后是“杨继业”，虽不能欣然接受，但可以欣然前往，家业要立事业要兴。此时，一首火爆全网的歌伴随着世界杯梅西的小碎步应运而生，一路前行，“你若安康，便是晴天”。
七是“应阳尽阳”之后触底反弹，终将回归自然。严防死守了三年，结局是一朝被阳过。该来的也来的，阳过之后也改变了我们的认知：与病毒共生存本来就是一种自然现象，大道至简。元气在恢复，人间烟火气在恢复，又现人潮又现车水马龙，一切又终将回归自然。我们仿佛历经了一个生命轮回。也许这本身就是自然法则！
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