本人在黄土高原生活了十年，对中国最大最厚的黄土高原庆阳市非常的了解，这里不但是有很多的窑洞，而且还有古代的石窟，建筑也类似于窑洞的建筑方法，可见古代至今窑洞是是非常好的居住方法。
黄土高原到处都是黄土，在庆阳平均地下170米才见岩石，在解放前，黄土高原因为干旱，连树都很难长久生存，因此缺乏木、石、砖等建筑材料，但有质地细密的黄土层，因此当地居民挖掘了窑洞；窑洞的优点是冬暖夏凉，又节省土地，缺点是黄土为垂直节理发育，造窑洞会加剧水土流失。
我国西北地区海拔较高，冬季严寒，其民居墙体较厚，朝北的窗户较小是为了保温、防风；西亚热带沙漠地区，终年炎热干燥，为了减少热量的传递和风沙的入侵修建窗小平顶的碉堡房；寒冷的北极地区为了抵御严寒，建起窑洞。窑洞的优点:
（1）黄土高原缺乏木、石等建筑材料，但有质地细密的黄土层；
（2）冬暖夏凉，节省土地；
窑洞，是千百年我国劳动人民的智慧结晶，它解决了过去我们缺少土地物资的年代的居住问题。窑洞是中国西北黄土高原上居民的古老居住形式，这一“穴居式”民居的历史可以追溯到四千多年前。
窑洞，广泛分布于黄土高原的山西、陕西、河南、河北以及宁夏等省。在中国陕甘宁地区，那里风沙大、降水少，黄土层非常厚，有的厚达几十公里。中国人民创造性地利用高原有利的地形，凿洞而居，创造了被称为绿色建筑的窑洞建筑。窑洞一般有靠崖式窑洞、下沉式窑洞、独立式窑洞等形式。靠崖窑是利用自然的垂直崖壁横向掘进的窑洞，按地形等高线排列成行，上下行之间以踏步连接。地坑窑是一种下沉式窑洞，俗称“暗庄子”。它是从黄土塬面向下挖出窑洞院落后，再从院落四周塬壁中掘出数孔窑洞。
箍窑是一种在地面上建造的类似窑洞的房子，由于防寒防湿条件较差，一般只作杂窑使用。以地坑窑为例，窑洞村落几乎完全融合于自然环境之中。从窑洞单元或单孔窑洞来看，其景观价值十分平常，但从整体环境来看却充满乡土气息。人们走在黄土塬面上，只见一方又一方的地坑四下散布着，树梢从坑内探出头来；人声笑语，从坑里飘散出来却不见其身影，构成一幅奇异的景象。
在我国西北黄土高原地区，很多当地农村的群众，宁住窑洞而不住房。有一首趣联写的非常形象：“非凡非屋非楼阁，如宫如殿如洞府”，横批是“冬暖夏凉”。这幅妙趣横生的趣联，寄予了西北黄土高原的民众对窑洞的钟爱之情。
一、窑洞住宅的优点。
窑洞住宅是我国民宿文化中的一种。它是千百年来当地人民利用自然条件创造的一种原始的主物形式。
窑洞住宅之所以历史悠久，正是它以不可比拟的优越性，而得以沿承。
主要表现为：
①、窑洞施工便利，有简单的工具和少数人力即可建造。
②、建筑费用低，多以土、石为料，需要建材较少。
③、建筑时不破坏自然风貌和生态环境，或破坏甚小。
④、占用耕地少。
⑤、具有冬暖夏凉、隔热防潮、稳固耐用的特点。
二、窑洞住宅的种类
窑洞住宅，主要是利用当地黄土质地均一、层结稳定、堆积聚厚、宜于建筑的特点，挖掘而成的拱形建筑。
窑洞住宅，有地下住宅和地上住宅两种。
根据建筑材料，又可分为砖窑和土窑两种。
从建筑形式以及所处位置，又可分为地坑式、岩崖式和土坯拱式三种窑洞。
①、地坑式窑洞。
地坑式窑洞，又称“天井窑”、“地坑院”、“下沉式窑洞”等。生活于黄土高原平坦源面上的居民，多在巨厚黄土层上挖掘深坑，并在坑内四壁各挖窑洞，地坑边缘围以矮墙，或砖砌花墙；自地面挖斜道可入地坑。入口处上建门屋，而院内各窑洞，可以随到沟通地坑和窑洞顶，则辅以黄土平汝地面。
这种地坑式窑洞，是一种竖穴和横穴相结合的穴居形式，具有保温、隔热、隔音等优点。
②、岩崖式窑洞。
岩崖式窑洞，又称“靠山窑”、“靠崖窑”。既靠山坡“刷”一剖面，称“崖面子”。再在“崖面子”上面打几孔窑洞，余土堆成一块平地，就是院落。窑口从底到顶接上一段砖或石头，制成接口砖窑，或接口石窑。其特点是：干燥、暖和、美观、稳固、采光好。
③、土坯拱式窑洞。
土坯拱式窑洞是一种有土坯建成的箍窑，为圆拱式的地上窑洞。土坯由人工打制而成，可用以箍成一排箍窑，或四合院式窑洞，上覆黄土可以保温。也有的在屋顶盖以瓦片，便于排水。这种窑洞外观漂亮大方，门窗精雕细刻，窑洞上沿多用专门修制的花砖，箍出滴水檐和各种图案，十分精美。
窑洞住宅冬暖夏凉，隔热防潮，而且稳固耐用，所以民间有“有千年的窑，无千年的房”之俗语。
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