文 | mickjoust
最近天气非常炎热,学游泳又被很多有孩子的家长提上日程,加上暑假刚开始,一度出现游泳速成班供不应求的现象。
目前,大多数的少儿游泳速成班都是以10 ~ 12 节课的蛙泳安排课程,时间安排在10天到30天不等,都是主打的包教包学会。
学游泳,已经成为现在大多数城里孩子必经的培训课之一,尤其集中在幼儿园大班刚毕业9月份要上小学的孩子群体。
这种游泳速成班的好处在于,快速的消除了家长的焦虑感,而害处则是孩子可能对游泳的认知依然还是一知半解。
因为速成班,根本不会教其他游泳的相关知识,比如,踩水,别的不同的泳姿,安全急救,应急处理等。
于是,我出于好奇,问了学会的一些小朋友,结果基本上除了知道姿势怎么做以外,都很少了解过别的游泳知识。
比如,宽蹬腿,窄蹬腿的蛙泳了解过吗?波蛙,平蛙的区别?如何踩水?游泳时脚趾抽筋如何处理?
其实,作为孩子未必都需要全部搞懂游泳的知识,关键在于能否持续的对游泳产生兴趣。
而速成只会加速让孩子对游泳失去兴趣。
在美国,小孩子学游泳,是不会选蛙泳的,都是选自游泳。
自游泳成效更慢,打腿需要花时间,配合需要花时间,转头换气更是需要花时间,但对一个人的水感很有帮助。
水感听起来有点神秘,简单说,就是敢于下水,能在水中更快的找到感觉。
学过游泳的都知道,打腿的重要性。
然而很多人即便很认真的练,依然找不到感觉,就是因为基础打得不牢。
而自游泳才是游泳里打基础最好的泳姿。
而蛙泳则不是,因为成效快,容易被人误以为好学,其实蛙泳的分解动作更多,更复杂,掌握难度更高,而有一些小孩子有运动天赋,一学就会,更让人产生了好学的错觉。
实际上,蛙泳是该最后学的泳姿,因为蛙泳的打腿是反关节的动作,很不习惯。
而且蛙泳会容易养成抬头过高的坏习惯,而很多时候游泳里并不需要太多的抬头,除了波蛙以外。
那么问题就来了,在中国,现在大家都在学速成,为什么非要慢慢学习?
因为孩子的父母很焦虑,他们总觉得自己的孩子不应该输在起跑线上,虽然起跑线是起得早,却更早的失去了持续的兴趣。
因为孩子感受不到学习的快乐,而只有学习中的指责和打骂,还有挫败感。
记得我刚开始学游泳时,很多人都嘲笑我说,去了一个多月的游泳馆,也没有见游走1米,真是没有运动细胞。
而我只是转身默默的坚持科学的打腿练习,做好每次的热身运动,每次的配合蹬夹和配合动作,知道自己在哪个阶段,要强化练习哪些动作,要刻意练习哪些换气,保持什么样的心态。
现在三年过去了,那些在岸上嘲笑我的人,他们才发现,原来时间已经过去了这么久了?他们还是带着背漂在假装学游泳。
而每当我学会一种新泳姿时,那种成就感,更多是来自对当初花时间练习基础的喜悦上。
持续践行
我很好奇,对游泳一知半解的父母给自家孩子报游泳培训班是个什么心理,望子成才无可厚非,但可能走入了太多误区。
在我看来,游泳速成,不过是暑期焦虑父母为了缓解自己焦虑而选修的课程罢了。
游泳和学习是同样的道理,需要坚持不懈的努力练习,和不断进取的好心态。
成功并没有捷径,也不在于起点有多早,而在于坚持的时间有多长。
持续践行,一路同行。
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