蒸菜如何炒好吃,怎样蒸菜不油腻

天热了,炒啊炸啊的这些菜太油腻,不如简单快手来些家常蒸菜,营养不上火,这样轻松,菜准备好,洗净,上锅蒸就行了,这招不错,喜欢的朋友不防试试。

来吧!分享第一道秋葵蒸鸡蛋,鸡蛋打匀,秋葵切片,把秋葵均匀铺在蛋液表面,上锅蒸十分钟即可。出锅后滴上几滴生抽,芝麻油,开吃吧!

炒菜太油腻?不如来些家常蒸菜,营养不上火,上锅蒸10分钟就好

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这个是虾仁豆腐蛋羹,西兰花泡淡盐水15分钟;虾仁淋上料酒,加少许盐,倒入芝麻油,搅拌均匀,腌制片刻;鸡蛋打入碗中,倒适量清水,加盐,搅散成蛋液。豆腐切小方块,码盘;倒入蛋液,放上腌制好的虾仁。上蒸锅蒸10分钟。取出盘子,淋上生抽,估计不放生抽颜色会好看些,也可能是蛋蒸的不好。

西兰花这样蒸会有点黄,也可以水煮后备用,等蒸好蛋羹取出后摆盘。或者直接撒葱花也很漂亮。

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面条稞,马齿苋,野的现在还真不好找,蒸出来味道棒棒哒!简单调点汁,很好吃的!

炒菜太油腻?不如来些家常蒸菜,营养不上火,上锅蒸10分钟就好

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再看看这个,看上去是不是很精致?切好的腊肉片,拌好的鸡蛋,再把山药或是土豆切成薄片,撒点葱花,上锅蒸十分钟左右。

最后这个更简单常见些,鲜白菜叶子用热水烫下,然后调些自己喜欢吃的馅子放里面,卷成团,摆好阵,摆好中间有空隙可以放些腊肉片,也是十分钟就可以搞定!

这些常见的蒸菜,荤素都是十分钟就可以蒸熟,你喜欢吃哪道小蒸菜呢?

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