疫情开放后，感冒药供不应求了，N95口罩断货了，抗原试剂一上架就卖没了……
大家为了防治新冠，掀起了各种抢购潮。
黄桃罐头就在这时异军突起，变得一罐难求，成为比感冒药还难抢的防疫物资，喜提各种热搜。
连罐头厂家都不得不站出来澄清，黄桃罐头本身并没有任何药效，劝大家理性囤货，不要盲从。
广大网友表示，黄桃罐头虽然不能治好我们的病，但能治好我们的心。
难道备受追捧的黄桃罐头，真的只是安慰剂吗？
中医自古就有食疗一说，《黄帝内经》中提过，我们日常吃的粮食、肉类、果蔬性味温和，对人体的伤害性比药小，还能够扶正祛邪。
大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；无毒治病，十去其九。谷肉果菜，食养尽之。
——《黄帝内经·素问·五常政大论》
今天，就来给大家介绍几种能帮助防治新冠的食材。
黄桃
黄桃甘酸温，有养阴补虚，生津止渴，活血化瘀，通便平喘的功效。
发烧时，很多人吃口黄桃罐头就觉得舒服多了，主要是因为它能够养阴补虚。不过黄桃罐头太甜，容易加重脾胃负担，不宜多吃。特别是咳嗽时吃，容易加重咳嗽症状。
萝卜
萝卜辛甘凉，有消食下气，润肺化痰，祛风涤热，利五脏，轻身益气的作用。
萝卜最大的特性是顺气。面对新冠病毒的威胁，很多人心情不好，动得又少，气机很容易瘀滞，适当吃点萝卜能调畅气机，增强免疫力。
如果咳嗽，并且舌头发红，可以用白糖和醋拌萝卜，记得一定要把腌出的萝卜汁一起喝掉。
莲藕
莲藕也被称为水中人参，性味甘平，有生津、补脾、益胃、养阴、散瘀等功效。
《食疗本草》称它“补中焦，养神，益力气，除百病。久服轻身耐寒，不饥延年。”
高烧后津亏内燥，可以吃点凉拌藕。生病恢复阶段，可以用藕搭配排骨、板栗等煲汤。
大葱
大葱蘸酱是东北人的最爱，和东北寒冷的气候也有些关系。
大葱辛温，通阳散寒。
煮汤放葱白，能发汗散寒，缓解骨肉疼痛，喉咙痛，面目浮肿等。
葱叶单独用，有明目、解百药毒的作用。
葱须能通气，风寒感冒初期伴有头痛，可用葱须、生姜、红糖煮水喝。
山药
山药性味甘温，归脾肺经。山药健脾的效果很好，平时用山药煲汤、煮粥，或者蒸着吃，能够强身健体，提升免疫力。
而感冒后久咳不愈，可以用山药煮水喝，来辅助康复。
在中医临床中，山药常用于治疗感冒咳嗽持续不愈的情况，通过健脾来强肺，解决肺部慢性炎症的问题。
食物性味温和，能缓缓地调养我们的身体，但毕竟不能代替药物。
今天介绍的这五种食材，可以作为日常养生和辅助治疗的选择，如果不小心“阳”了，还是要在医生的指导下用药哦！
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