花蛤焯水后需要炒几分钟,花蛤要焯水还是直接炒

花蛤下锅炒之前要先焯水吗?让海边人告诉你,还有吐沙小技巧

五月花蛤好吃又便宜,这几天没有少吃,今天突然想吃爆炒花蛤。

爆炒花蛤,从字面上我们就可以看出意思是在高温下快速翻炒至材料断生。

爆炒又可分为酱爆、葱爆、芫爆、辣爆、清爆等。

花蛤极其鲜嫩,又易熟,如长时间烹饪反而会变老,因此采用爆炒的方式比较合适。

我的口味比较清淡,最爱的就是品尝食物本身的自然的本味。因此呢,没有用酱,也没有用辣椒,更不用味精,应该算是清爆吧。

炒花蛤,除了你要记住大火快炒以外,还有一点就是不能焯水,因为花蛤非常的鲜嫩,如果你先去焯水,再去过凉,然后再去炒,经过这个漫长的操作过程,花蛤肉就缩成一团,发硬,甚至咬不动,并且鲜味流失。标准的鲜嫩的花蛤是圆润饱满,汁水丰腴。

花蛤下锅炒之前要先焯水吗?让海边人告诉你,还有吐沙小技巧

除了一要爆炒,二不焯水,还有更多小技巧,请你往下看吧,我这也是到了厦门,跟着海边人学的,现在就分享给你。

【爆炒花蛤】

材料:花蛤500克、小葱1根、姜5片、蒜苗2根

制作:

1.早起买花蛤的时候,记得向卖家要点海水,花蛤就一直养在海水里,一直到你需要烹饪之前再来清洗。这是保证花蛤新鲜和吐沙的最好方法,花蛤死了就不能吃了。

但是要注意啊,不能泡过夜哦,全部都会死光光的,最好不要超过晚饭时间。

如果忘记要海水的话就泡在清水中,加丁点盐,并滴几滴油,也是好的方法。

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2.现在买到花蛤一般来说沙子基本上是吐干净的,不会有太多的沙子。

然后在流动水中不断地用两只手搓洗,反复几次,把外边的黏液洗干净,控净水,放到盘子里备用,还要备好炒花蛤的配料,生姜切丝,小葱,切段蒜苗斜切段。

花蛤下锅炒之前要先焯水吗?让海边人告诉你,还有吐沙小技巧

3.锅里倒少量的油,锅热先下葱和姜,翻一铲子就下花蛤。

注:花蛤不吸油,不要用很多的油,少用油更健康,最多一汤匙。

花蛤下锅炒之前要先焯水吗?让海边人告诉你,还有吐沙小技巧

4.用大火快速翻炒,这点非常非常重要,小火慢炒,越炒越老,最后花蛤肉就完全收缩。

等到花蛤有部分开口了,喷点酒,加少量的盐调味。

注:1.盐要放到汤汁中,不要撒到花蛤上否则会调不均匀,因为炒的时间非常的短。

2.盐要少用,用多了会影响花蛤的鲜味,还会发苦。

花蛤下锅炒之前要先焯水吗?让海边人告诉你,还有吐沙小技巧

5.然后加蒜苗关火,翻炒匀盛出享用。

蒜苗本身就可以吃生的,你也可以盛盘,然后撒上蒜苗,想让蒜苗的香味更好地激发的话,就快速拌炒一下。

花蛤下锅炒之前要先焯水吗?让海边人告诉你,还有吐沙小技巧

细微小语:

1.早起买来的花蛤泡在海水中,最多泡到晚饭时,时间久了会死掉的。

2.炒花蛤不要焯水,少用油,大火快炒。

3.盐要放到汤汁中,不要撒到花蛤上否则会调不均匀。

还有花蛤本身就有咸味,盐用多了会影响花蛤的鲜味,还会发苦。

4.如果想炒带辣味的,可用点泡椒味道也是不错的,但不要用味精,影响品尝花蛤自然之鲜。

花蛤下锅炒之前要先焯水吗?让海边人告诉你,还有吐沙小技巧

夏天花蛤最肥美,炒好的花蛤一上桌,男人就想端酒杯,确实是道下酒好菜,无论是搭配啤酒、白酒,还是白葡萄酒都是不错的。

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