三思而行是出自先秦孔子的语录《论语.公冶长》：＂季文子三思而后行＂，意思是人遇到事要再三考虑、权衡后才能采取行动
从大观心理学的角度可以这样理解，人遇到事儿称之为S，再三考虑、权衡称之为0，行动称之为R。作为社会动物的人生活中会遇到许许多多的事儿，不同的人的反应也是千差万别的。这些反应模式归纳起来不外乎有两种：一种是S→R模式；一种是S→0→R模式。举例说明：某人在公共场合被人莫名谩骂，他的反应模式有两种：一是骂回去，甚至骂得比对方还要凶，这就是S→R反应模式，这时他的情绪是被刺激引发的，是被动性情绪，用这样子的情绪处理问题可能就把事情搞砸了；二是主动进行思考：＂这个人不懂得在公共场合必须管理好自己的自我，扮演好自己的角色这个道理，真是可怜啦＂、＂这个可怜的人生活在什么样的家庭啊！居然被养成这样的恶习＂、＂我是一个品德高尚的人，在公共场合是不会做这种有损良好社会道德风尚的事的＂、＂我是一个隐恶扬善之人，不会和这样的人一般见识的＂……。有了这样一思考之后就会做出更为的理性抉择的行动也会更得当，这就是S→0→R反应模式，这时他已跳脱了刺激物本身的控制，他的情绪是主动性情绪，因为他进行了思考后再做出行动抉择的，是主动为之，不会被对方牵着鼻子走，也不容易把事情搞砸。
三思而行就是＂S→O→ R＂反应模式，是一个成熟的人的反应模式。
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