害怕打电话怎么办

你好：你的答题是，对打电话有种恐惧怎么办？对于打电话恐惧的人，也是有原因的；比方那种陌生号码，都不知道是谁打过来的，这陌生的人都熟悉，那能有什么正当事情交谈呢？现在都说有些骗人的陌生电话，不能随便接，所以因某些事件的起因，导致胆小的人见到陌生电话来了，是可能有些忐忑不安；必竟是不认识的人，熟悉的人总归多少能了解一些底细，是不是？陌生人到底是一点不了解，当然见到不熟悉的电话，心中自然有种疑惑也不为奇，也不算恐惧，只是有些猜测，总之现在的通讯也确实复杂的很，怪事多了有时是弄得，人神经有点紧绷；不过这也可能是人的神经过敏吧，不过小心驶得万年船，大概恐惧电话，就是人的一种警惕性吧；当然这只是个人的猜想，各人各人的性格，也不是每个人都一致的心态，一致的想法；~个人的看法就这样~对不对作参考闲聊吧~

害怕打电话怎么办?此问在一般人看来似乎根本不算是个问题。不就是打电话嘛！有什么可怕?但一般人并代替不了全部。其实一般人除非特别熟的人，给外人打电话都有所“害怕”。比如打求职应聘电话或谈笔生意上的业务，往往因一句话也许结果截然不同。倘心理素质极佳，又有充分的准备或许不成问题。

其实打电话害怕如今也称其电话恐惧，可能与自身对人对事缺乏信心，不擅交际有关。但其又与社交恐惧症不同。有的人与人面对面交流，或用短信沟通并没问题，只是对打电话害怕紧张。可能面与面交流能从面部表情或肢体动作上可揣测对方心理活动，以便能更好的给予回应。而在电话两端则只能听对方口气。不知道对方突然会转移到哪个话题而致自己无话可说而显冷场尴尬。这样的事经历几回便对打电话而生恐惧。

其实这并算不上什么心理疾病，不必为此有太大思想负担。平时多给熟悉的人打电话，尽量亲切自然，既联络了感情也锻炼了自己，久之给陌生人打电话就想成是自己熟的人，力求自然流畅。习惯成自然，只要有信心坚持，同时不断充实自己，相信有天你必能感受的到，打电话是很轻松的事。

只供参考。

电话现在已经普及我们人类了，发明电话的初衷，应该是为了远距离的交流与沟通。

在你的问题来看，你应该是比较内向的，平常与人沟通也会出现这种问题吧。生存在这个社会里，不与人沟通、交流是寸步难行的，人与人的交往就是靠交流来联系，来增加好感的，不管是生活、还是工作都需要与人交流，把自己封闭了，让别人琢磨不透，别人也不会对你感兴趣，去琢磨你的内心的。所以要把自己释放出来，把自己的思想释放出来。