很多人脚臭都是鞋子捂出来的，而且脚臭发展后会形成严重脚气，所以未免麻烦应及早消除。不换鞋子不洗脚，脚臭就会严重下去，由于脚心易出汗，使脚在潮湿中生长大量细菌，细菌将汗液分解就会有难闻的味道。
脚臭是可以根除的。
根除脚臭的方法
彻底根除脚臭的关键是在治疗后要彻底杜绝脚臭根源，防止脚臭复发。
1. 注意预防脚气，以免脚气引起脚臭。患了脚气要选择合适的脚气药物及时医治 ，以免加重脚气，不仅引发脚臭还可能引发灰指甲、丹毒。
2. 保持脚部清洁,天天洗脚换袜.洗脚时把脚底和趾缝的死皮搓干净,在洗脚水中可加入适量加入杀菌剂(如醋,高锰酸钾等)。
3. 穿抗菌袜子，另外选择鞋垫和袜子时都尽量选择皮,麻,棉等天然制品的。要注意有些用后会改变皮肤正常生理机能的鞋垫或袜，此类物品含有的一些药物可能会造成皮肤表皮严重脱落甚至腐烂，应该避免长期使用。
治疗脚臭是长期的过程，养成良好的卫生习惯，勤洗脚，更换鞋袜，不乱穿别人鞋袜，都可以有效去除脚气。
去除脚臭的小妙招
（1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。
（2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。
（3） 洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。
（4） 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。
（5）在脚上使用爽身粉
（6）睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚部，再予以擦乾，连续如此一周，接著再每周一至两次
（7）以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟，擦乾后撒爽身粉，可防止脚臭复发
（8）也可以粗盐溶於水泡水
（9）冷热交替的泡脚，有助减少流汗，防止脚臭
（10）把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。 樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了。
（11）新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒（直至海绵底不能吸收为止），待其晾干后，穿起来就不会产生臭味了
（12）冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。
脚臭的原因
1、足部出汗过多。多见青少年，可能是由于植物神经功能不稳定，如情绪紧张引起交感神经过度兴奋，或运动等都可使足部出汗过多。
2、足部的某些疾病，例如足部趾间的足癣等皮肤病。
3、常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。
4、或是有些人不注意足部的清洁卫生，足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑，构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解，结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生，更会助长其臭味。
5、多汗
足部多汗，同时汗液蒸发不畅，致使表皮呈白色浸渍状，尤其以趾间最明显，严重多汗可引起水疱、糜烂或角化过度，很容易继发真菌感染而引起脚臭。
6、损伤
皮肤受到损伤后，就会影响皮肤的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居，引起脚臭。
7、肥胖
肥胖者更易出汗，趾间潮湿、浸渍而诱发脚臭。
内科老李的儿子上中学了，男孩子爱跑爱跳的，但小小年纪却有了严重的脚臭，每次回家把鞋脱了，可以说是臭气熏天，让全家都苦不堪言，回家第一件事就是洗脚，即使洗完脚也有味，刷完的鞋子也有味，虽然忘了老李是什么时候说的，但脚臭确实常见且烦人。
为什么会脚臭？
脚臭是由于脚容易出汗，汗液里含有乳酸及尿素。
加上时刻处于鞋袜的保护，在多汗条件下，温暖、湿润，而细菌、真菌最喜欢这样的环境了，其本身无处不在，这时候会优先在脚掌滋生。脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，它们代谢的产物便是脚臭味的来源了。
脚臭不是什么大问题，大部分人都会有！如果你想100%去除脚臭，那无解，我们所能做的，都不过是抑制罢了。
我们怎么才能除脚臭呢？
1，勤泡脚
平时晚上泡脚的时候要将脚部洗干净，用手多抠抠脚板，把坏死的角质层清洗掉，不要刚把脚浸湿就完事了，也不要偷懒，随便用水冲击下就算是洗脚了，泡脚建议20分钟左右。泡脚时可以加入茶叶，据了解，茶叶去除脚臭的效果特别的好，很多人都喜欢用。绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚有特效。
2，穿透气的鞋袜
脚臭产生的原因有时候是因为穿到品质低劣的袜子，日常生活中要注意鞋子和袜子的透气性，让脚部的皮肤得以通风透气。尤其是天气热的时候，由于温度增高或活动量增大，脚是很容易出汗的，如果鞋子和袜子的透气性不好，就会引起或加重脚臭的问题。穿透气的鞋子和袜子可以对脚臭问题有相当的帮助。
3，勤换袜子
平时要勤换鞋袜，以保持脚部的干爽。尤其是爱运动的男孩子，鞋子、袜子不要穿了好几天或是一个星期才换下来。当闻到鞋子、袜子有异味时，就该尽快换洗掉。
（我是罗民，三甲级医院在职主任医师，有着三十多年临床一线工作经验的“老”医生，我的努力只为收获大家的认同，如果我的解答可以帮助您，希望您能点赞、关注，如果有什么问题，可以评论或私信我，我会尽力帮助大家！）
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