火龙果是一种来自南美洲的水果，近年来在中国也越来越受欢迎。其独特的外观和口感吸引了许多人尝试。除了美味，火龙果还有一些健康功效，比如可以帮助通便。
但是，有些人认为将火龙果加热后再食用会影响其通便功效。这种说法是否正确呢？
首先，火龙果的通便功效与其中的纤维素含量有关。纤维素可以促进肠道蠕动，促进粪便排出。而加热会破坏部分食物的营养成分，包括纤维素。因此，加热后的火龙果可能会失去一部分通便功效。
不过，这并不意味着加热后的火龙果就完全失去了通便功效。一些研究显示，即使加热后，火龙果中的一些营养成分仍然存在，并且具有一定的通便作用。因此，如果您喜欢吃热火龙果，也不必完全放弃其通便功效。
总的来说，火龙果加热后可能会失去一部分通便功效，但并不完全失效。因此，您可以根据个人喜好选择是否食用加热后的火龙果。
记住，无论是生的还是加热后的火龙果，都应该适量食用。如果您有任何健康问题，请咨询专业医生的建议。
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