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满头大汗
满头大汗
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长期玩倒立有什么效果(玩倒立的危害)
很多人可能都听过,头倒立被称为瑜伽体式中的体式之王(king of asanas)。 当然,前臂倒立和手倒立更“难”。 但是这个“体式之王”,我自己的理解并不是它很难拿到。 而是在…
2023年5月3日
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