茼蒿

• 菜谱

  茼蒿适合什么人吃

  茼蒿含有较高的氨基酸和粗纤维。茼蒿中的挥发性精油可以清醒大脑，还有降压补脑，改善痰多咳嗽、失眠多梦的作用。 在烹饪的时候，这种挥发精油容易预热挥发，营养作用减弱，因此要旺火快炒，时…

  2023年6月28日

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