红烧牛肉braisedbeefwithbrownsauce,是一道传统菜品,口味有香辣、五香等,主要材料是牛肉,配之其他辅料。京菜、川菜、湘菜里都有此菜品,深受大众喜爱。
牛肉是全世界人都爱吃的食品,中国人消费的肉类食品之一,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。
红烧牛肉做法
做法一
用料
食材 | 用量 |
牛肉 | 600g |
卤料包 | 1包 |
八角 | 1大匙 |
桂皮 | 两片 |
香叶 | 两片 |
姜蒜 | 2片 |
豆瓣酱 | 1大匙 |
食用油 | 1杯 |
干花椒 | 80g |
干辣椒 | 80g |
老抽 | 1/4小匙 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 | ||
步骤一 | 首先选牛腱子肉,清水洗净,取一锅水先焯水,然后另取一锅水,可以多些哦,放入 | 牛腱子肉 | ,老姜,卤料包(国内超市应该都有,我是在美国的亚洲超市买的),用专门的小袋子把干辣椒和花椒装好,也一同放入锅里,再倒入适量老抽,加入适量食盐(最好别加的汤太咸,后面烧牛肉还要加豆瓣酱那些)卤煮一直两个小时,这里如果你多卤了时间,后面烧肉的时候就可以节省时间,看个人吧,随意操作,无固定模式。 我是提前一个晚上卤的牛肉,然后让牛肉在卤汁中浸泡了一晚上,捞出来的。 *卤汁里面老抽是帮助上色的,盐适量,别加太多,后面烧牛肉还要加豆瓣酱。 *卤完牛肉的汤汁要留下,要做面条的汤底的。 |
|
步骤二 | 捞出备用。 | |||
步骤三 | 切块儿,准备开始红烧。 | |||
步骤四 | 锅下油,放入蒜和豆瓣酱,炒香。 | |||
步骤五 | 牛肉倒入锅里,再倒入适量老抽,翻炒均匀。 | |||
步骤六 | 加入香叶桂皮八角。 | |||
步骤七 | 可以多加些水,此时烹制牛肉的时间就根据你之前的时间长短来定了,之前卤煮比较久,现在就可以少烧一会儿, | 卤煮 | 不够久就多烧会儿。 | |
步骤八 | 我是自己做的面条。 | |||
步骤九 | 厨师机的面条配件真是棒棒哒,好好用。 | |||
步骤十 | 胡萝卜面和 | 菠菜面 | ,颜色看起来都很有食欲,又健康。 | |
步骤十一 | 取一锅水,烧水时可以准备调料。 现在开始写调料部分,葱和香菜都切好,先放葱花椒面花椒油鸡精粉红油辣椒。 |
|||
步骤十二 | 锅里水开后,舀一点在碗里化开碗里的调料。 | |||
步骤十三 | 煮面大家都会吧,煮到自己喜欢的软硬程度。 *卤过牛肉的卤汁这个时候可以加热。 |
|||
步骤十四 | 面条夹进碗里,淋上卤汁,再舀入烧好的牛肉,撒上香菜。 |
做法二
用料
食材 | 用量 |
牛肉 | 800克 |
八角 | 2个 |
花椒 | 2克 |
小茴香 | 2克 |
桂皮 | 1块 |
黑胡椒 | 2克 |
香叶 | 2片 |
姜 | 三片 |
葱 | 2段 |
老抽 | 15克 |
生抽 | 20克 |
蚝油 | 15克 |
盐 | 7克 |
冰糖 | 25克 |
料酒 | 15克 |
白胡椒粉 | 适量 |
香菜末 | 适量 |
面条 | 适量 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 牛肉可选用牛腩或者牛颈背,切块,用冷水冲洗干净,浸泡去掉血水. | |
步骤二 | 冷水下锅焯水,冲去血沫. | |
步骤三 | 准备调味品,嫌麻烦直接用卤味调料包也可以. | |
步骤四 | 把焯水的牛肉加两升清水、花椒大料,盐,冰糖、生抽老抽、蚝油,料酒煮开,开锅后煮50分钟左右. 关火后可以焖三十分钟牛肉更软烂,或者直接用压力锅. |
|
步骤五 | 煮好以后把三分之二牛肉汤盛出备用. | |
步骤六 | 剩余的可以尝一下味道,一般情况下如果汤的味道正合适牛肉就比较淡,可以再放点盐炖一小会,使牛肉味道更好吃. | |
步骤七 | 面条煮好,过冷水防止粘连到一起. | |
步骤八 | 浇两勺牛肉原汤,放上牛肉块,可放根据口味放香菜末、白胡椒粉、辣椒油、麻油、香醋等其他调味品. |
做法三
用料
食材 | 用量 |
牛腩肉 | 500克 |
生抽 | 2勺 |
料酒 | 2勺 |
盐 | 依个人口味 |
姜 | 3片 |
八角 | 1个 |
桂皮 | 1块 |
大葱 | 1根 |
大蒜 | 10瓣 |
土豆 | 1个 |
胡萝卜 | 2根 |
花椒 | 15粒 |
香叶 | 1片 |
老抽 | 1勺 |
老干妈 | 1勺 |
红辣椒️ | 2-3个 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 食材准备牛腩洗净血水擦干切小块备用(栗子大小) | |
步骤二 | 热锅倒少许花生油 | |
步骤三 | 油热后放入姜片➕大料➕香叶➕桂皮➕花椒翻炒出香味 | |
步骤四 | ㊙️牛肉倒入锅中转中火翻炒大约8-10分钟煸出所有水分后出油汁后继续不停煸炒至牛肉出现胶质(煸炒牛肉出水这时要有耐心一定要把所有水分煸干) | |
步骤五 | ㊙️牛肉煸炒上色油汁变少后➕两勺料酒煸炒均匀后➕半勺盐煸炒均匀后➕两勺生抽煸炒均匀后➕1勺老抽煸炒均匀后➕1勺老干妈煸炒均匀(全程中火) | |
步骤六 | 倒多半锅开水(约1200毫升)一定要高于所有食材盖盖转中小火熬炖1.5-2小时(用高压锅的宝宝高压呲二十分钟后冷却即可)珐琅锅虽然炖煮时间要长一些但肉的味道更浓郁哟 | |
步骤七 | 熬炖期间土豆胡萝卜切小块葱切(青蒜)小段 | |
步骤八 | 牛肉炖煮软烂后一次性放入土豆➕胡萝卜➕蒜瓣儿转大火搅拌均匀后盖盖转中小火继续焖炖二十分钟左右 | |
步骤九 | 土豆软烂后➕少许盐调味关火放入葱段(或青蒜)装饰出锅 |
做法四
基本原料
牛肉500克,味精2克,胡椒粉、八角、大葱各5克,葱、酒、酱油各25克,辣豆瓣酱20克,糖15克。
制作过程
1、牛肉切块,先用热水氽烫一下沥干水分待用;
2、油烧热后将葱、姜爆香,再加入辣豆辨酱炒红,然后放入牛肉块翻炒并加入酱油、糖、胡椒粉、酒、味精及八角,最后加水浸过牛肉,用小火慢慢煮至汁稠、肉酥香即可。
做法五
陈皮版
特色
陈皮具有独特香气,能增香去腥,与牛肉搭配最为适宜。
原料
牛肉600克、葱1根、姜2片、八角1大匙、干辣椒、陈皮各80克辅料:A料:酒酿、绍酒、糖、酱油各1大匙、酱色、鸡精、胡椒粉、香油各1/4小匙、水1杯
步骤
步骤1 | 牛肉洗净,切0.5厘米长方形厚片。陈皮切条状,葱洗净、切长段,姜去皮、切丝。 |
步骤2 | 锅中倒1杯油烧热,放入牛肉片小火炸至肉片干酥,捞出。 |
步骤3 | 倒出炸油,锅中留1小匙油烧热,爆香干辣椒,加入陈皮炒香,再加入葱、姜炒匀。 |
步骤4 | 最后加入牛肉片、八角和A料,小火焖烧至汤汁收干即可盛出。 |
做法六
川辣版
材料
主料:牛肋骨肉土豆(或黄豆、白萝卜)
辅料:豆瓣酱大料香叶干辣椒姜蒜大葱
步骤
步骤1 | 将肉整块入沸水中煮去血水。 |
步骤2 | 将肉冷干后切为3CM小块,备用。 |
步骤3 | 起锅,油烧至六成热,放入姜片,蒜块暴香,即将牛肉块入锅炸制(3-5分钟) |
步骤4 | 架蒸锅,将炸过的牛肉放入锅内,加入清水,水量与牛肉的比例为5:1.武火至水沸。 |
步骤5 | 水沸后将火转小一点,加入大料、香叶(两片即可)、酱油三勺、醋少许、糖少许(冰糖最好)、炖半小时。 |
步骤6 | 在牛肉炖半小时时间内,架炒锅烧油将豆瓣酱暴炒。在半小时后倒入蒸锅内并加入干辣椒少许(如喜欢麻味的可以加入花椒少许)。 |
步骤7 | 牛肉炖一个半小时后,加入已切好的土豆和白葱。再炖半小时到四十五分钟,至汤色深红即可关火入盆。 |
做法七
儿童版
食谱原料
牛肉75克,豆瓣酱10克,白萝卜30克,花椒15克,盐2克,花生油10克,白糖、八角各适量。
制作步骤
步骤1 | 牛肉选肋条切成块,用沸水焯一下捞出,切成方块。白萝卜切方块。花椒、八角用纱布包好; |
步骤2 | 锅坐旺火,下花生油烧至3成熟,放入豆瓣酱炒至油呈红色。加入鲜汤150克和牛肉、香料包、盐、糖烧开,滗弃浮沫,改用小火烧至熟烂。将萝卜块入沸水焯一下下锅,放盐烧,至汁浓肉烂,取出香包,吃时撒上香菜; |
做法八
私家菜
材料
主料:牛腩
辅料:姜1块、八角2颗、草果1颗、糖1勺、杨梅酒2勺、葱白适量、花椒适量
步骤
步骤1 | 牛腩切方块,和花椒一起放入大碗中,用清水浸泡20分钟左右,泡出血水后,将血水倒掉,牛肉沥一下。如果血水较多,中途可换一次水,焯水。将2片生姜切碎,和牛肉下入清水锅中,煮开后继续煮五六分钟,将牛肉捞起冲水并沥干备用。 |
步骤2 | 锅洗净,加两勺油,下入沥干的牛肉、姜片、葱白,中火翻炒,边炒边淋入2勺杨梅酒,加入1勺老抽,1勺生抽,1勺糖,翻炒均匀。 |
步骤3 | 将牛肉炒至上色均匀,加水没过牛肉,加入八角盒草果,煮开后转入砂锅煲中,加盖,转小火炖2小时以上,至牛肉软烂,转大火收汁。这时候可以尝尝咸淡,加适量盐调味即可。 |
做法九
家庭版
材料
牛肉、洋芋、胡萝卜、调料:干红椒、姜、洋葱、桂皮、盐、五香粉、酱油、白酒、糖、色拉油、清水、淀粉
步骤
步骤1 | 将牛肉洗净后切成块,用水冲洗干净,最好沥干水分。 |
步骤2 | 用酱油、淀粉、白酒和桂皮腌制牛肉。抓匀后,用保鲜膜包住,腌制2个小时左右。 |
步骤3 | 洋芋去皮切成块,胡萝卜洗净后也切成块,过水备用,姜切片,备用。牛肉腌好后,去掉桂皮,将多余的水分倒掉。 |
步骤4 | 在锅内倒一层色拉油。油量要多一些,因为这次用的牛肉很瘦没有多大油份。先将洋葱片姜片和干红椒用热油炝香,在将牛肉放入,翻炒一下。 |
步骤5 | 待牛肉将油份吸干后倒入酱油,放入白糖。翻炒均匀,倒入没过牛肉一半的清水,开中火烧开。 |
步骤6 | 待牛肉的香味儿出来时,再倒入清水,水量是完全没过牛肉,进行二次调味,放入五香粉和盐开小火煨。保证锅里始终冒着小泡,这样,过40—50分钟后,牛肉酥烂,肉汤也没有消耗多少,将洋芋块和胡萝卜块放入,再煨大概10分钟左右,即可! |
做法十
川菜版
材料
黄牛肉1000克,八角3克,白萝卜100克,桂皮3克,熟菜油150克,绍酒15克,郫县豆瓣80克,白糖10克,姜葱各2克,精盐5克,花椒40粒,清水1500克。
步骤
步骤1 | 选用带筋缠的黄牛肉(肋条更好),先用清水洗净,切成小块(1000克切成50块)。用盆盛装,加入清水1500克,浸泡20分钟,倒入一个铝锅内,煮至刚沸,拣净血沫,否则成菜不清爽。 |
步骤2 | 姜拍破,葱切段,萝卜去皮斜切成滚刀块。白糖炒成糖色汁。桂皮、花椒、八角用纱布包成香料包,郫县豆瓣剁细。 |
步骤3 | 炒锅置火上,放入郫县豆瓣、熟菜油炒出色和香味,加入煮牛肉的水煮约3分钟,用漏勺拣去豆瓣渣不用。倒入牛肉铝锅内,再依次放入姜、葱、绍酒、盐、糖色汁、香料包,用小火慢烧4个小时,待牛肉?软汁浓时,再加入萝卜继续烧半小时。拣去姜葱和香料包不用,盛入盘内即成。 |
特别提示:整个烧制过程都用很小的火,注意烧干汤汁,不能中途加水,以免影响口味的醇厚。
特点:此菜用川菜传统烹制法。成菜咸鲜醇厚,菜肉?汁浓,香气扑鼻,美观大方,色泽金红。
做法十一
高压锅版
材料
主料:牛腩
辅料:葱、姜、蒜、八角、干辣椒、山楂
调料:江米酒、老抽、十三香、食盐
步骤
步骤1 | 准备好食材,牛腩切成大小均匀5厘米左右的块状。 |
步骤2 | 锅中放入适量冷水,牛肉块放入锅中,大火烧开,焯水去血沫。 |
步骤3 | 捞出后倒入适量米酒和酱油腌制15—20分钟。 |
步骤4 | 高压锅内加入适量冷水,大火烧开,放入腌制好的牛肉块,放入葱结、姜片和蒜瓣。 |
步骤5 | 再加入少许老抽、一个十三香炖肉料包,把八角、干辣椒和少许山楂放入调料盒内,放入锅中。 |
步骤6 | 大火烧开。盖上锅盖和压力阀,锅开后转小火焖制45分钟左右。 |
步骤7 | 如咸度不够,出锅前撒少许盐调味即可。 |
红烧牛肉食物营养成分
食物名称 | 红烧牛肉 |
含量参考 | 约每100克食物中的含量 |
能量 | 152千卡 |
蛋白质 | 27.3g |
脂肪 | 4.6g |
胆固醇 | 70mg |
脂肪酸 | 4g |
饱和脂肪酸 | 2g |
多不饱和脂肪酸 | 0.2g |
单不饱和脂肪酸 | 1.8g |
水分 | 67g |
灰分 | 1.6g |
叶酸 | 12μg |
钠 | 136mg |
镁 | 28mg |
磷 | 243mg |
钾 | 438mg |
钙 | 8mg |
铁 | 3.2mg |
锌 | 6.31mg |
硒 | 10.5μg |
碘 | 7μg |
维生素A | 7μg |
维生素B1(硫胺素) | 0.07mg |
维生素B2(核黄素) | 0.25mg |
烟酸(烟酰胺) | 4.6mg |
维生素B6 | 0.29mg |
维生素B12 | 1.02μg |
维生素D | 0.7μg |
维生素E | 0.13mg |
原创文章,作者:芒小种,如若转载,请注明出处:http://www.fhgg.net/caipu/81807.html
本文来自投稿,不代表【食趣网】立场,如若转载,请注明出处:http://www.fhgg.net/