腐竹木耳是广东省传统的地方名菜,属于粤菜系。腐竹切成片,木耳洗净,切成小片;锅烧热入油,放葱花、姜丝、蒜片煸香,然后加入腐竹、木耳、高汤、酱油、食盐、天添鲜,烧开后,用水淀粉勾芡,淋点麻油,出锅即成。
腐竹木耳做法
做法一
用料
食材 | 用量 |
五花肉 | 500g |
腐竹 | 200g |
黑木耳 | 100g |
大蒜 | 6瓣 |
葱 | 50g |
姜 | 20g |
干辣椒 | 10g |
八角 | 适量 |
桂皮 | 适量 |
香叶 | 适量 |
豆瓣酱 | 适量 |
盐 | 适量 |
料酒 | 适量 |
酱油 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
花椒 | 适量 |
白糖 | 适量 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 腐竹冷水泡发 | |
步骤二 | 木耳热水泡发 | |
步骤三 | 所有配料切好备用 | |
步骤四 | 起一锅水,五花肉整块放入煮熟。煮好的五花肉切一厘米小块。 | |
步骤五 | 热锅冷油,放入切好的五花肉翻炒,爆出多余的油,颜色呈金黄色可装入盘中。 | |
步骤六 | 锅里留着之前爆五花肉的油,放入切好的配料,炒出香味。 | |
步骤七 | 放入豆瓣酱,白糖,继续翻炒半分钟。 | |
步骤八 | 放入之前煸炒好的五花肉,翻炒三分钟。 | |
步骤九 | 加入适量料酒 | |
步骤十 | 加入适量酱油 | |
步骤十一 | 加入适量清水与肉齐平,大火烧开转小火慢炖40分钟。 | |
步骤十二 | 腐竹切段,木耳撕小块。 | |
步骤十三 | 放入锅中 | |
步骤十四 | 继续小火慢炖,注意观察没多少汤汁了就可以大火收汁,放入适量盐和鸡精,撒上葱花起锅装盘。 |
做法二
用料
食材 | 用量 |
干木耳 | 一把 |
腐竹 | 两根 |
大蒜 | 2瓣 |
生抽 | 2勺 |
老陈醋 | 2勺 |
芝麻油 | 1大勺 |
葱花 | 适量 |
白糖 | 1小勺 |
盐 | 少许 |
黄瓜 | 一小节 |
胡萝卜 | 一小节 |
熟白芝麻 | 适量 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 | ||
步骤一 | 木耳和腐竹泡好,腐竹冷水大约泡了2小时。木耳大约30分钟。 | |||
步骤二 | 准备好食材。 | |||
步骤三 | 泡好腐竹焯水2-3分钟 | |||
步骤四 | 捞出后立即过冷水。 | |||
步骤五 | 木耳焯水2-3分钟。不要煮太久,免得失去了木耳的清脆感; | |||
步骤六 | 蒜瓣用到在菜板上拍碎,之后用捣蒜泥的工具捣成泥状。 | |||
步骤七 | 黄瓜和胡萝卜切丝,几种食材放在容器里。开始调味 | |||
步骤八 | 加入生抽,盐,十三香,葱花,醋,糖,熟白芝麻拌均匀;可以用个大点的容器,拌起来方便。 | |||
步骤九 | 装盘。清凉爽口,很适合天热的一道 | 快手菜 | 。 | |
步骤十 | 成品图 |
做法三
用料
食材 | 用量 |
腐竹 | 300克 |
木耳 | 200克 |
胡萝卜 | 1根 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 腐竹用6成热油温炸起泡,放入冷水泡20分钟 | |
步骤二 | 胡萝卜 木耳切片 | |
步骤三 | 泡软的腐竹斜刀切段 | |
步骤四 | 准备点蒜,切片 | |
步骤五 | 油热放入蒜片 | |
步骤六 | 放入胡萝卜 木耳炒均匀 | |
步骤七 | 倒入腐竹翻炒几分钟,加一勺热水焖两分钟 | |
步骤八 | 放入一勺鸡粉 | |
步骤九 | 放一勺盐 | |
步骤十 | 翻炒均匀放入生抽,倒入生粉水勾芡 | |
步骤十一 | 起锅撒葱花(为了拍照效果,可以不放葱花) |
做法四
用料
食材 | 用量 |
木耳 | |
腐竹 | |
黄瓜 | |
葱丝 | 适量 |
蒜末 | 适量 |
白糖 | 适量 |
苹果醋 | 适量 |
盐 | 适量 |
辣椒油 | 适量 |
香油 | 适量 |
酱油 | 少许 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 腐竹用凉水泡发。 | |
步骤二 | 黑木耳用温水泡发。 | |
步骤三 | 黄瓜洗干净备用,也可以用芹菜代替。 | |
步骤四 | 将泡发后的腐竹和木耳放开水锅中焯一下。 | |
步骤五 | 捞出来浸入冷水中。 | |
步骤六 | 将黄瓜拍成块放进料盆,腐竹挤干水分后切成小段、木耳撕成小片也放进料盆。 | |
步骤七 | 放入葱丝和蒜末。 | |
步骤八 | 放入白糖、苹果醋、盐、辣椒油、香油。春天火大,可适量酌减辣椒油的用量,少许调味即可。 | |
步骤九 | 再倒入少许酱油,这个不妨也可以,可根据自己口味调节。 | |
步骤十 | 用筷子搅拌均匀即可食用。 |
做法五
用料
食材 | 用量 |
腐竹100克 | |
木耳 | 30朵 |
腊肠 | 2根 |
大蒜 | 1根 |
葱 | 适量 |
食用油 | 适量 |
生抽 | 适量 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 黑木耳泡发2小时; | |
步骤二 | 腐竹浸泡2小时; | |
步骤三 | 大蒜切段,蒜切片; | |
步骤四 | 黑木耳绰水5分钟; | |
步骤五 | 腊肠切片,中火先煎出油; | |
步骤六 | 加入蒜及大蒜爆香,然后加入黑木耳、腐竹翻炒2分钟,加生抽及适量开水,小火焖10分钟,起锅。 |
腐竹木耳所需食材
主料:水发腐竹、水发木耳
辅料:葱花、姜丝、蒜片
调料:酱油、食盐、天添鲜、淀粉、高汤、麻油
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