生姜用醋泡了对人体有害吗(醋泡生姜的正确做法)

生姜是咱们生活中特别常吃的一种调味料,生姜具有非常好的食用效果,比如说驱寒养胃,防治慢性病的多种功效,今天就用生姜来跟大家分享一道特别好吃的醋泡生姜,这样做出来的醋泡生姜食用价值也特别多,每天早上吃几片醋泡生姜对健康是非常好的,酸辣开胃,是一道非常开胃养生的美食,经常感到腰酸背痛,浑身无力的朋友要多吃,坚持吃一个月情况就会得到改善。

【醋泡生姜】

【烹饪食材】生姜,陈醋,冰糖

【烹饪步骤】

1、这样做出来的生姜非常好喝,酸辣开胃,而且有一股自己独特的香味,更可以驱寒,养胃,防治慢性病,咱们一起来准备一下醋泡生姜需要用到的烹饪食材,准备适量的生姜,生姜可以稍微多一点,但也不要太多,准备完青椒之后再准备适量的冰糖,冰糖也不要太多,接下来再准备适量的陈醋。做醋泡生姜的烹饪食材就这么多,只有三种,将它们全部准备好了之后,接下来咱们就一块开始醋泡生姜的烹饪吧。

生姜用醋泡着吃,可别小瞧它了,想不到这么厉害,酸辣又开胃2、咱们先来处理一下生姜,将咱们准备好的生姜取出来,先将生姜放到一个大碗中,然后加入适量的清水,将生姜清洗一下。这个时候咱们要认真一点,将生姜表皮的泥土全部清洗干净。可能很多人就会有疑问了,为什么不把生姜的皮直接去掉呢?这里面其实是有很大的学问。

生姜用醋泡着吃,可别小瞧它了,想不到这么厉害,酸辣又开胃3、很多人都不知道生姜皮是属于凉性的,而生姜的肉属于热性的。生姜皮的凉性正好能够中和生姜的温热,所以吃生姜的时候最好和皮一起吃,这样就不会使人上火了,一定要认认真真地将生姜多搓洗几遍。

生姜用醋泡着吃,可别小瞧它了,想不到这么厉害,酸辣又开胃4、生姜经过这样的清洗以后就会变得非常干净了,接下来咱们将蒸锅取出来,放上蒸屉和笼布,再将生姜放在蒸锅中,用大火蒸5分钟,蒸的时间千万不要太长,五分钟就足够了,5分钟以后咱们将生姜全部取出来,生姜蒸过以后可以充分激发出它的营养成分,并且吃起来也没有那么辛辣了。

生姜用醋泡着吃,可别小瞧它了,想不到这么厉害,酸辣又开胃5、在蒸生姜的时候一定要注意一点,那就是蒸的时间不宜过长,否则里面的营养成分容易散发。生姜蒸完之后咱们将其取出来放到一旁晾干水分,然后将晾干水分的生姜切成片,切好以后放在无水无油的玻璃瓶中。

生姜用醋泡着吃,可别小瞧它了,想不到这么厉害,酸辣又开胃6、接下来咱们在玻璃瓶中加入适量的冰糖,冰糖可以起到润肺止咳,清热降火的作用,再放入适量的陈醋,这样泡出来之后有一股清香味,密封好后放在冰箱中冷藏2~3天就可以吃了。非常美味的醋泡生姜就这样完成了,你喜不喜欢呢?

生姜用醋泡着吃,可别小瞧它了,想不到这么厉害,酸辣又开胃【小贴士】

1、生姜蒸5分钟就可以了,时间不要太长。

2、放入冰糖和陈醋之后不要立即吃,要将它们冷藏存放2~3天腌制一下,这样更有利于生姜的营养物质散发出来,和冰糖以及陈醋结合在一起。

好了,今天的美食就和大家分享到这里了,我是水大叔,一本正经地探索美食乐趣,喜欢的朋友可以给我点个免费的赞,谢谢您的支持!

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