好久没分享了，最近爱上了美食，福建古田新鲜银耳，银耳素来有菌中之冠的称号，吃惯了新鲜银耳，干银耳买的不好真不愿意吃。给大家看看银耳从哪里长出来的
看到没有，是不是很漂亮呢，古田新鲜银耳含丰富的天然植物胶原蛋白，比干银耳的胶质多10倍，也避免了硫磺熏制，它无需泡发，直接熬煮，20分钟即可出胶，嫩滑细腻，非常美味的一道营养甜品，女人过了30就得学会保养了，每天一碗，皮肤白白嫩嫩哒
下面是新鲜银耳的保存及食用方法：我们新鲜银耳是处理好的，每一朵都是独立包装，120g一朵，更易于保存。因为银耳是新鲜的，在长途运输过程中会产生二氧化碳气体，在泡沫箱中闷久了就会发酸，这是正常现象。只需将鲜银耳包装打开通风透气就会有种天然的兰花香气。放冰箱冷藏可以放7天，冷冻可以放3个月，不影响口感。鲜银耳也无需泡发，清洗干净撕成小朵高压锅10-20分钟，电饭煲30分钟，隔水炖盅要1-2小时。其它再放点什么雪梨、红枣、枸杞、桂圆、百合、莲子全看各人需要！煮好后放15分钟放凉些食用，生活会变得如此多胶…
随着年龄的增长，变成了一枚实实在在的养生人，每天炖银耳羹，还一定要抓几颗灰枣。做菜遵循少油少盐少糖，出门口渴只买纯净水，奶茶店只买少冰少糖的，感觉爸妈都没有我注重养生，但是相信我【古田鲜银耳】养生会让你变美。
银耳我只爱吃新鲜的，主要是绿色环保。有需要的伙伴可以联系我，价格便宜，包邮包售后
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