当今社会是一个看颜值的时代，因此，外貌显得尤为重要。一个人外貌好不好，首先要从妆容、身材来判断。那么，良好的皮肤状态备受关注。很多人习惯性的联想到护肤品、化妆品……小编想说的是，不好的护肤产品不仅起不到保养的作用，还会影响身体健康。今天说说有关沐浴乳那些事：
沐浴是一件放松身心的事情，而选择适合的洗浴产品不仅能很好的清洁皮肤，更能带来清凉舒爽，滋润柔滑的感受。根据配方的不同，沐浴露可分为碱性沐浴露和酸性沐浴露；目前市面上以表面活性剂和皂基复配型的沐浴露居多，也就是碱性配方的沐浴露，虽清洁能力很强，但会破坏皮肤上的防护膜，降低皮肤的保湿能力，长期使用能明显感觉到皮肤变干；而弱酸性沐浴露由于不含碱性物质，使用时能保证身体皮肤处于弱酸性的环境中，与碱性沐浴露有本质区别。
沐浴露的分类
表面活性剂型：主要由具有洗涤作用的表面活性剂复配而成，温和光滑。若复配不好，容易有冲洗不净的感觉，这是较早的沐浴露。
皂基型：基于制皂的原理改性而成，泡沫丰富，易于清洗。
表面活性剂和皂基复配型：取二者优点，泡沫丰富，易于冲洗，洗后皮肤清爽滋润。目前市场上后两种类型的沐浴露较多，因而也给人不同以往的舒适感觉。
那么，在市场上那么多品牌的洗浴产品中，究竟该如何挑选一款真正适合自己的沐浴露呢？小编在这里不得不科普一下皮肤的相关知识，就让我们从皮肤的酸碱值着手吧。
皮肤的酸碱值
人体皮肤表面存留着尿素、尿酸、盐分、乳酸、氨基酸、游离脂肪酸等酸性物质，正常情况下皮肤表面呈弱酸性，PH值约为5.5-6.5，皮肤只有在正常的PH范围内，才能处于吸收营养的最佳状态，此时皮肤抵御外界侵蚀的能力最强，可以保持良好的弹性和水润状态。
当皮肤接触到碱性物质后，皮肤会发挥自身的中和作用，保持自身的PH平衡。皮肤表面的这种弱酸性环境对酸、碱均有一定的缓冲能力，称为皮肤的中和能力。如果长期使用偏碱性类的产品，会使得皮肤失去自身保持酸碱平衡的能力，导致皮肤受到损害，容易滋生细菌，引起感染、发炎等问题的产生。
如何挑选沐浴露
正因为健康的皮肤需要弱酸性保护，所以选择同为弱酸性的清洁产品，不但可以维持皮肤的弱酸性环境，不破坏皮肤PH值，还能帮助充分打开毛孔，达到深层清洁，增加皮肤的水润度的目的。进入冬季，皮肤干燥缺水的情况会更加严重，选择适合的沐浴露才能给到肌肤更好的保护。
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