大家都知道，水果和蔬菜都含有较多的水分，大部分水果都能解渴生津，凡事都要讲个最字依农就说说，含水量最高的水果和蔬菜是啥：
含水量最高的水果是西瓜，依农特别喜欢炎热的夏天来一块西瓜，降温、消暑又解渴。从事农业之后，对水果有了深入的研究，才知道，西瓜的含水量竟然在90％以上，用它解渴和喝水没啥区别了。其次含水量较高的水果还有梨、草莓、哈密瓜、葡萄、橙子等，扩展一下，不知道大家有没有听说过阳山水蜜桃，这种水蜜桃，在果面上开个小孔，一按会和开了水管一样，往外喷水。吃它的时候你可以拿个吸管，和喝饮料一样，插在阳山水蜜桃上，那水分绝对让你惊艳，
含水量最多的蔬菜，依农觉得黄瓜和冬瓜的含水量不相上下，因为个人原因，依农更倾向与黄瓜。为什么呢？因为依农不喜欢吃冬瓜，所以依农认为蔬菜中，黄瓜含水量最高。好啦，不开玩笑了其实是冬瓜含水量更高些。其次含水量较高的蔬菜有西红柿、白菜、莴苣等。
蔬菜水果含水量大，营养物质也比较丰富，大家要多吃蔬菜水果，才能健健康康。
赘述不详，欢迎探讨！
原创文章，作者：芒小种，如若转载，请注明出处：http://www.fhgg.net/shenghuobaike/74250.html
本文来自投稿，不代表【食趣网】立场，如若转载，请注明出处：http://www.fhgg.net/
