灵芝鸡汤是广东传统的名肴,属于粤菜。增强免疫力,调节分泌,防止衰老。灵芝不用洗,否则会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。
灵芝鸡汤做法简单,将鸡肉去皮洗净后、加入灵芝、桂圆肉等其他材料,放入锅中炖煮。
灵芝鸡汤做法
做法一
用料
食材 | 用量 |
老母鸡 | 1只 |
食盐 | 3g |
灵芝 | 30g |
鸡骨草 | 15g |
姜 | 15g |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 准备好所有材料 | |
步骤二 | 锅里倒入适量的清水煮开后,把鸡肉下锅焯去血水。 | |
步骤三 | 然后用冷水冲干净捞出沥干备用 | |
步骤四 | 把鸡肉和材料倒入锅里 | |
步骤五 | 加入适量的清水 | |
步骤六 | 盖上盖子大火煮开转小火煲至1~2小时 | |
步骤七 | 最后加适量的盐调味即可。 | |
步骤八 | 成品 |
做法二
原料
赤灵芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陈皮1/4个、去核红枣数粒、罗汉果1/4个、鸡1只。
做法
1、鸡去皮洗净、出水,备用,陈皮浸软去果瓤;
2、锅中放适量的水,水滚后放入鸡及其它材料,煲1小时45分钟;
3、放入桂圆肉接着煲15分钟,即可调味饮用。
温馨提示
灵芝不用洗,会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。
功效特点是
增强免疫力,调节分泌,防止衰老。
做法三
原料
老鸡半只约750克、瘦肉250克、灵芝1只、茶树菇、冬菇、鸡肶菇适量。
做法
1、将老鸡去头去尾洗净,放在炖盅内;
2、将瘦肉切粗粒洗净放在炖盅内;
3、茶树菇,冬菇洗净放在炖盅内;
4、将灵芝不用洗放在炖盅内,放入上汤,炖5小时后按口味调入盐味即可食用。
做法四
材料
灵芝25g,党参25g,龙眼肉40g,鸡肉150g,姜一片。
做法
1.鸡肉切块、过水备用,灵芝、党参、龙眼肉洗净;
2.加净水适量,大火煮沸后、放入所有材料,先用大火煮10分钟,再转文火分钟后调味即可。
功效独特之处
此汤方有补心气,益心神之效。
做法五
原料
鸡腿1斤,灵芝几片,人参少许,金针菜少许,花生适量。
做法
所有材料放入炖锅,一次添足水,文火炖至汤浓即可。
温馨提示
炖的时辰不要加盐,喝之前再加。
做法六
用料
三黄鸡 | 1只2000克 | 灵芝2朵 |
姜一块 | 葱一根 |
1.准备原料:三黄鸡1只2000克、灵芝2朵、葱一根、姜一块。
2.土鸡冲洗干净,放入冷水中,加一块姜,煮沸,捞出备用。这个过程也叫飞水,可以有效去除鸡的异味。
3.把飞水的鸡、姜、葱、灵芝、3000ml的水一起加入汤煲中,放在旺火上,大火煮滚。
4.煮开后,加大火力煮10分钟,同时撇去汤锅中表面的浮沫,这样将来做出的灵芝鸡汤才会:汤清、味浓、没有杂质。
5.转文火,继续煲1个小时。
6.加盐后,转中火继续煮15分钟,灵芝鸡汤就煲好了。
做法七
食材原料
鸡肉500g | 灵芝10g | |
枸杞3g | 虫草花 | 3g |
红枣10g | 姜片5g | |
清水1kg | / |
制作步骤
步骤1 | 备好食材,鸡肉,灵芝,枸杞,虫草花,姜片,红枣。 | |||
步骤2 | 萃取壶内胆中加入水 | |||
步骤3 | 萃取斗放置 | 灵芝粉 | ||
步骤4 | 萃取斗放置到内胆上,盖上盖子,打开开关。 | |||
步骤5 | 萃取完成,倒入汤锅中,重复上述动作,萃取3次 | 灵芝汤 | 。 | |
步骤6 | 将 | 虫草 | ,枸杞等加入汤锅中。 | |
步骤7 | 鸡肉加入汤锅,熬制15分钟。 | |||
步骤8 | 盛汤,色泽口感俱佳。 |
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