将鸡肉拍松后切成一厘米见方的丁,并以此为主料做成的家常菜宫保鸡丁、辣子鸡丁、酱爆鸡丁、甜酱鸡丁等是饭店中常见的菜肴。
鸡丁做法
做法一
用料
食材 | 用量 |
鸡胸肉 | 1块 |
花生米 | 小半碗 |
黄瓜 | 1/2根 |
胡萝卜 | 1/2根 |
葱 | 1根 |
蒜 | 4瓣 |
干红椒 | 2个 |
【腌料】 | : |
姜丝 | 适量 |
料酒 | 2勺 |
盐 | 2匙 |
玉米淀粉 | 1勺 |
【调料汁用料】 | : |
生抽 | 2勺 |
醋 | 3勺 |
糖 | 2勺 |
老抽 | 1/2勺 |
淀粉 | 1勺 |
清水 | 2勺 |
盐 | 1勺 |
【调料粉】 | : |
鸡精 | 适量 |
五香粉 | 适量 |
花椒粉 | 适量 |
辣椒粉 | 适量 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 鸡胸肉洗净。 | |
步骤二 | 切块,加料酒、盐。 | |
步骤三 | 加淀粉拌匀。 | |
步骤四 | 加姜丝拌匀,腌制15分钟。 | |
步骤五 | 胡萝卜、黄瓜、花生、小葱、干红椒洗净。蒜剥皮洗净,切姜片,备用。 | |
步骤六 | 小葱切碎,葱白与葱绿分开放,蒜切片,干红椒切碎,姜切丝。 | |
步骤七 | 胡萝卜、黄瓜切成丁。 | |
步骤八 | 将调料汁用料混合,搅拌均匀备用。 Tip:老抽只用加半勺用来上色,不要加太多,避免上色过深,影响出锅后颜值。 |
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步骤九 | 锅内放底油,将花生炒至金黄,盛出备用。 | |
步骤十 | 锅内放底油,放入葱白、蒜和干红椒碎,煸香后,加入腌好的鸡丁,炒至发白。 | |
步骤十一 | 1. 加入胡萝卜和黄瓜丁,翻炒均匀。 2. 加入调料汁,炒至汤汁变浓后放花生。 3. 依次加入调料粉,炒匀即可。 |
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步骤十二 | 成品。超级下饭菜。 | |
步骤十三 | 酸辣爽口,鸡肉粒嫩滑,配菜爽脆,超好吃。 |
做法二
用料
食材 | 用量 |
鸡胸肉 | 2块 |
花生米 | 小半碗 |
黄瓜 | 1根 |
胡萝卜 | 1/2根 |
葱 | 1段 |
蒜 | 4瓣 |
姜 | 3大片 |
花椒 | 20粒 |
腌鸡肉白胡椒粉 | 半小勺 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 小小的半勺 |
淀粉 | 冒尖的1小勺 |
【碗汁用料】 | : |
生抽 | 2勺 |
醋 | 3勺 |
糖 | 2勺 |
料酒 | 2勺 |
淀粉 | 1勺 |
清水 | 2勺 |
盐 | 半小勺 |
郫县豆瓣酱 | 1勺 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 鸡胸肉切丁,用料酒、白胡椒粉,少量盐、冒尖的淀粉一勺,拌匀、腌制10分钟。 | |
步骤二 | 半根胡萝卜,1根黄瓜切丁;姜3片;1段葱白切丁;4个蒜瓣,切片。 | |
步骤三 | 调碗汁:1小勺盐、2勺白糖、3勺醋、2勺生抽、2勺料酒,2勺清水、1勺淀粉。 | |
步骤四 | 锅底热油,滑熟鸡丁,有点抓锅,我加了一点水后,鸡肉马上就熟了。 | |
步骤五 | 鸡丁,滑熟后,盛出备用。我用的鸡小胸,肉碎了点。关键是,这次鸡肉放少了。吃菜时,捡不到肉丁。味道那么好,可惜肉放少了 | |
步骤六 | 洗锅。锅底热油,下20粒花椒,中火烹出香味后,把花椒捞出来,扔掉。 | |
步骤七 | 花椒油里,加1勺郫县豆瓣酱,炒出红油 | |
步骤八 | 炒出红油后,下葱姜蒜,炒出香味后 | |
步骤九 | 先下入鸡丁,翻炒一下,再下入胡萝卜丁。翻炒1分钟。之后下黄瓜丁,炒半分钟。最后倒入碗汁,翻炒入味。 | |
步骤十 | 我尝了下,不够浓。我又加了白糖、生抽、醋、盐,加了加味道。 | |
步骤十一 | 最终,味道很好。糖醋口,白糖和醋要到位,盐也不能不放。盐少放一点,是百味之王。 | |
步骤十二 | 我又炸了点花生米,撒在菜上 | |
步骤十三 | 成品,肉太少 | |
步骤十四 | 成品 | |
步骤十五 | 味道很好 | |
步骤十六 | 好吃,黄瓜、肉丁,萝卜都好吃。 | |
步骤十七 | 适合拌米饭吃 | |
步骤十八 | 成品 |
做法三
用料
食材 | 用量 |
鸡边腿 | 400克 |
土豆 | 1个 |
红烧酱油 | 1大勺 |
胡萝卜 | 1根 |
料酒 | 2大勺 |
白胡椒粉 | 少许 |
盐 | 2克 |
葱 | 1段 |
糖 | 6克 |
芹菜茎 | 2根 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 鸡边腿洗净去骨切大丁 | |
步骤二 | 加盐、白胡椒粉、料酒抓匀腌制20分钟 | |
步骤三 | 芹菜去丝,切丁 | |
步骤四 | 土豆和胡萝卜去皮切丁 | |
步骤五 | 锅内加水烧开,关火,放入鸡丁浸泡2分钟后捞出控水 | |
步骤六 | 锅内加油倒入土豆丁、胡萝卜丁煸炒(油的量要比平时多一点) | |
步骤七 | 煸至表面微黄即可捞出备用 | |
步骤八 | 原锅炒香葱碎 | |
步骤九 | 倒入鸡丁翻匀后,加入六月鲜红烧酱油 | |
步骤十 | 翻炒均匀至上色 | |
步骤十一 | 倒入土豆丁、胡萝卜丁,调入盐、糖、料酒、开水煮开2-3分钟 | |
步骤十二 | 看到汤汁变的微稠时倒入芹菜丁煮开即可出锅 |
鸡胸肉去筋膜,洗净,将鸡脯肉切成细条,然后把切完的鸡肉条再横过来切成丁,一般1厘米见方。
1.鸡胸肉也可用鸡腿肉代替。 2.如果你还嫌鸡肉不够入味,或者担心炒出来的鸡肉嫩滑不足,升级的做法是在码味上浆之前,将鸡肉用刀背拍打几下,也可以用刀将鸡肉浅浅地切花口,在用水抓鸡肉的时候,放入一只蛋白,这样的鸡肉会更加嫩滑。
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