蕃茄炒蛋是一道菜品,主要制作材料有蕃茄、鸡蛋,制作工艺为炒,制作简单,口味鲜香。
蕃茄炒蛋做法
做法一
用料
食材 | 用量 |
鸡蛋 | 1个(根据蕃茄的量增加个数) |
蕃茄 | 2个 |
盐 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
酱油 | 适量 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 | ||
步骤一 | 蕃茄先用开水烫几分钟(易剥皮),然后把皮撕掉。 | |||
步骤二 | 把剥好的蕃茄切小块,我喜欢小块点,一个切8片或10片,鸡蛋打碎,(打蛋蛋时可加一点点盐和油)。 | |||
步骤三 | 炒干 | 炒锅 | ,热油。 | |
步骤四 | 油烧六七成热时,倒入鸡蛋(尽量把鸡蛋的面积倒宽点,这样鸡蛋薄些)。 | |||
步骤五 | 鸡蛋不要煎太老,用 | 锅铲 | 把鸡蛋切碎后先装盘待用。 | |
步骤六 | 鸡蛋装盘后,锅里要倒点油(不要太多)烧热后倒入蕃茄翻炒1 分钟(蕃茄切大块的话就稍炒久一点),翻炒蕃茄期间加一点点水。 | |||
步骤七 | 蕃茄炒八成熟倒入鸡蛋一起翻炒均匀,加入蚝油、酱油翻炒均匀就可装盘了。 | |||
步骤八 | 炒蕃茄时加点水,炒出的蕃茄带点汁,不会太干,可以浇饭吃,是不是好有食欲感? |
做法二
用料
食材 | 用量 |
蕃茄 | 2个 |
鸡蛋 | 4只 |
盐 | 少许 |
糖 | 适量 |
鸡精 | 少许 |
葱 | 适量 |
色拉油 | 适量 |
料酒 | 少许 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 | ||
步骤一 | 把 | 番茄 | 炒好,打入鸡蛋放好配料 |
做法三
用料
食材 | 用量 |
蕃茄 | 2个 |
鸡蛋 | 4只 |
盐 | 少许 |
糖 | 适量 |
鸡精 | 少许 |
葱 | 适量 |
色拉油 | 适量 |
料酒 | 少许 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 | |||
步骤一 | 西红柿 | 切三角块, | 青椒 | 一样,以形配形吗! | |
步骤二 | 切记西红柿千万别炒时间过长,那样品相会相当难看的呦!! |
蕃茄炒蛋所用厨具
平底锅
蕃茄炒蛋食材明细
蕃茄两个
鸡蛋两个
小葱少许
盐少许
糖一汤匙
鸡汁少许
生粉水少许
蕃茄炒蛋制作步骤
1.原料:鸡蛋,蕃茄,小葱
2.蕃茄顶部切十字刀,入锅氽汤两三分钟,去皮
3.鸡蛋打入碗里,加两汤匙水,少许盐,搅拌均匀
4.蕃茄去皮,切块,小葱切碎,调好生粉水,备用
5.热锅温油倒入蛋液翻炒
6.待蛋液凝固,盛出备用
7.锅中留底油倒入蕃茄翻炒
8.待蕃茄炒出汁水,加入盐,鸡汁少许,一汤匙糖,(喜欢吃酸的糖可以不加)
9.最后加入鸡蛋拌匀,再调入少许生粉水翻炒出锅
10.装盘,撒入少许葱花(葱花也可在出锅前放入)
小贴士1,如果不想蕃茄炒的太软,可缩短蕃茄的炒制时间。
2,糖可更具自己口味做适当的调整。
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