红烧乳鸽(简称烧乳鸽)是广东省传统名菜,属于粤菜系。主要材料为未成年的乳鸽,特点为皮脆、肉滑、骨嫩且多汁。红烧乳鸽的制作方法与烧鹅或烧鸭不同,烧乳鸽并非用炉火烤制,而是以高温食油炸熟。乳鸽在卤水中腌制入味,然后挂起风干,最后放入滚油中油炸,以保持表皮香脆。由于皮脆肉嫩,红烧乳鸽受到不少人的喜爱。 红烧乳鸽起源于民国时期,从中原及东部省份传入广东。其中,光明新区的红烧乳鸽最为著名。红烧乳鸽的制作方法包括将三十五种中药材放入汤中熬煮成卤水,将乳鸽放入卤水中煮至水开,再用小火熬煮20分钟,最后将乳鸽放入纯正的花生油中油炸,油温控制在80-90度之间。2002年,红烧乳鸽荣获“深圳名菜”奖;2010年,获得“中国粤菜名菜”称号。2023年1月25日,《盐田非遗过大年》节目围绕“红烧乳鸽”这一美食展开。
红烧乳鸽制作方法
做法一
用料
食材 | 用量 |
乳鸽 | 8个 |
卤水汁 | 一份 |
花生油 | 适量 |
椒盐粉 | 少许 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 | |
步骤一 | 准备鲜乳鸽。 | ||
步骤二 | 准备卤水汁(我用家里往常保存下来常用的)要求不高的大家可以买现成的卤水汁。如果想自己调配可以打开我的食谱里面有详细的卤水配方。 | ||
步骤三 | 乳鸽放入热好的卤水汁里。 | ||
步骤四 | 中小火慢慢卤制。 | ||
步骤五 | 千万不能大火卤制,大火卤制卤水会干得快,乳鸽的皮会裂。 | ||
步骤六 | 自己观察乳鸽的熟透情况。喜欢吃硬的卤制时间可以短点。 | ||
步骤七 | 卤制好的乳鸽放凉,用纸巾轻轻擦掉浮末和杂质。 | ||
步骤八 | 漂亮…… | ||
步骤九 | 检查有没有毛管和绒毛。 | ||
步骤十 | 准备好白醋,准备涂上风干好的乳鸽。 | ||
步骤十一 | 把白醋均匀涂抹在乳鸽上,继续风干。 | ||
步骤十二 | 准备热油。 | ||
步骤十三 | 卤水乳鸽 | 下油锅。 | |
步骤十四 | 热油反复淋透。 | ||
步骤十五 | 超优秀 | ||
步骤十六 | 复炸第二遍更脆皮。 | ||
步骤十七 | 口水流一地的样子。 |
做法二
用料
食材 | 用量 |
乳鸽 | 2只 |
卤水汁 | 一份 |
花生油 | 适量 |
椒盐粉 | 少许 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 | |||
步骤一 | 乳鸽洗净加料酒烫水后(水开放进去,烫一分钟左右捞出来,放冰水或者凉水增加皮的爽滑)放卤水里面,冷水下锅开火煮5分钟,关火闷30分钟。我家卤水是 | 海底捞 | 的,如果是其他牌子的卤水视大家口味适当加两片 | 香叶 | |
步骤二 | 乳鸽闷好上色后拿出来晾干,如果赶时间,可以用吹风机吹,我这边自然晾干大概40分钟 | ||||
步骤三 | 乳鸽晾干后,准备油炸,把筷子放进去油锅里冒泡就可以把乳鸽放进去,慢火炸,期间两分钟翻一次面,大概炸了15分钟左右。如果开中大火,就必须时刻留意,不然很容易炸过火,时间也相应缩短到10分钟 | ||||
步骤四 | 等乳鸽全身炸得均匀,基本上可以出锅了 | ||||
步骤五 | 等乳鸽放凉切好摆盘就可以开吃啦!如果喜欢味道更香一点的,可以沾一点椒盐粉吃哦! |
做法三
用料
食材 | 用量 | |
乳鸽 | 两只 | |
卤牛肉 | 料包 | 一个 |
酱油 | 适量 | |
盐 | 一勺 | |
卤水汁 | 少许 | |
五香粉 | 两勺 | |
料酒 | 少许勺 | |
姜片 | 两片 | |
盐焗粉 | 适量 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 | ||
步骤一 | 把配料都放进锅里煮开 | |||
步骤二 | 卤水煮开以后放进洗干净的鸽子煮15——20分钟(根据自己买的鸽子大小来定时间)途中记得翻面。 | |||
步骤三 | 煮好的鸽子倒进盘里放凉然后放进冰箱泡过夜,这样会比较入味啦~(途中记得翻一下) | |||
步骤四 | 鸽子取出晾干水分。 | |||
步骤五 | 锅里烧热油,然后把鸽子放进去炸,一边炸一边用勺子装油浇均匀它直到上色金黄熟透就可以了。 | |||
步骤六 | 炸好的鸽子 | |||
步骤七 | 一开四装盘 | |||
步骤八 | 真香~ | |||
步骤九 | 我这 | 刀功 | 哈哈哈哈哈哈哈哈哈 |
做法四
原料
材料:乳鸽一只,卤水一份,姜片几片,葱2棵,辣椒两个,油适量。
脆皮水:蜜糖1匙,米醋一匙,生抽几滴。
卤水:肉桂、香叶、丁香、花椒、八角、陈皮、草果、甘草、罗汉果、姜、花椒、酱油、冰糖等,原材料的味道不能有其中一味特别突出,那样味道特别突出的就是多放了。
步骤
1、乳鸽洗干净把内脏取出,泡一个热水浴(氽烫)。
2、备好卤水,卤水要提前做好,材料能齐则齐,不能齐则尽量凑足,不能有其中一种两种的味道特别突出,煮好的卤水醇香,最好是把卤过食物后的卤水保存起来,放冰箱保存,隔几天取出加热一下,每次卤煮的时候适当加入一点点香料,完后卤水继续保存,这样的卤水越煮越香。
3、卤水加入姜片、香葱,辣椒干,放入氽烫后的乳鸽,内卤煮15分钟然后关火泡40分钟。
4、卤好的乳鸽捞出晾干水。
5、调好脆皮水。
6、用刷子在晾干的乳鸽身上刷上脆皮水,全身都刷上,然后放在通风的地方晾干。
7、晾干的乳鸽继续刷一层脆皮水,继续晾干,重复3、4次,晾干过程最好有3个小时左右。
8、锅里烧热油,用汤勺舀油淋到乳鸽上,直到乳鸽变成金黄色。
红烧乳鸽小贴士
1.这里的红烧乳鸽采用比较容易制作的方法做,就是卤水卤完再晾干,再炸,操作起来会比较方便,但是这样的做法容易掌握不当的话会使鸽肉变老,也会让乳鸽的香味流失。
2.先卤后炸的红烧乳鸽最重要的一点是要腌制卤水到位,这样才够味,而且卤水适合略咸一点点,因为浸泡的时间并不算长,卤水味道本身偏淡的话乳鸽可能会不够入味,不过不够入味的话也可以粘淮盐享用,
3.油淋,或者油炸,都需要掌握好油温,油温要高,淋的话比较好掌握,表明金黄脆亮即可,炸的话,若是没掌握好,乳鸽下锅很可能会析出水分,也可能会一下子就表皮黑掉,不够专业的油淋感觉比较保险。油温高,上色快,这样外酥里嫩就能使乳鸽的汁水不流失了。
4.乳鸽要新鲜出炉赶紧吃才好吃。
红烧乳鸽营养价值
鸽肉营养丰富,易于消化。每100克鸽肉含蛋白质22.14克,脂肪1克,所含微量元素和维生素也比较均衡。中医认为,鸽肉味咸性平,具有滋肾益气、祛风解毒之功效,主治病后虚羸、消渴、久疟、肠风下血等症;另外,对头晕神疲、记忆衰退具有显著疗效。
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