小时候，妈妈总是让我们多吃水果，每天在书包里都会塞上一个水果，随着年龄的增长，繁忙的工作之余往往就忘记了吃水果，甚至几天都没有主动吃水果，其实，吃水果对身体的好处远超过你的认知，你的身体比你想象的更需要它。
一起来看看吃水果对身体都会带来哪些惊喜吧！
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