牛磺酸俗称牛胆碱、牛胆素，简单说，牛磺酸是人体必需氨基酸的一种。人体自身能合成牛磺酸，但合成量较低，广泛存在于人和哺乳动物中。
一般来说，牛磺酸对于孩子来说，有以下几个作用：
1. 增强视力发育
如果孩子在发育阶段缺乏牛硫酸的话，就会出现会发生视网膜功能紊乱。而且研究发现，猫和猫头鹰爱吃老鼠，并且视力良好，正是因为老鼠中含有丰富的牛磺酸。
2.促进智力发育
牛磺酸在脑内的含量丰富并且分布广泛，有明显的促进神经系统的生长发育和神经细胞增殖、分化的作用，在脑神经细胞发育过程中起重要作用。
对于孩子发育来说，除了补充DHA，还要补充牛磺酸。那有没有既能补充DHA又能补充牛磺酸的营养品呢？
还真有，汤臣倍健鱼油牛磺酸软胶囊，其中DHA源于优质的金枪鱼，是比较好的DHA来源。DHA的作用不用多说，有着“记忆黄金”之称，是大脑、神经、视觉细胞中重要的组成成分，能增强脑细胞的活力，改善记忆力。
除此之外，还有维生素E，具有抗氧化的作用，更好的保护DHA和牛磺酸的活性。
对于牛磺酸一般是在孩子的补剂中经常看见，而且不用担心副作用，牛磺酸属于膳食补剂，不会造成身体上的损伤，反而是能够更好的促进发育。
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