芝麻薄脆怎么做不会粘模具,怎么样在家做芝麻薄脆

在家做芝麻薄脆(消耗蛋白),比买的更好吃

前面做完蛋黄溶豆,剩下来好多蛋白,接下来就把这些蛋白快速消耗掉,做一个特别简单的小零食,芝麻薄脆,小白也能轻松搞定

用料

  • 蛋清 70克个
  • 面粉 40克
  • 色拉油 40克
  • 细砂糖 30克
  • 黑芝麻 10克

做法步骤

在家做芝麻薄脆(消耗蛋白),比买的更好吃

1、蛋白和砂糖混合搅拌均匀即可,无需打发

在家做芝麻薄脆(消耗蛋白),比买的更好吃

2、糖也不用全部融化

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3、加入玉米油

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4、搅拌均匀,完全乳化,可以多搅拌一会儿

在家做芝麻薄脆(消耗蛋白),比买的更好吃

5、把面粉过筛加进去,可以是高筋面粉,口感会脆一点,也可以用低筋面粉和中筋面粉,口感会酥一点

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6、搅拌均匀

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7、加入熟黑芝麻

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8、把面糊用勺子抹在烤盘上

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9、送入烤箱130度烘烤30分钟

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10、出炉

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11、晾凉

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12、取下来

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13、可以吃啦

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14、成品

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15、成品

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16、成品

蛋清的营养功效

1 鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解毒,补充优质蛋白质,护肤,美容,有助于延缓衰老。

食疗药膳:取白糖50克,鸡蛋清2个;用鸡蛋清将白糖化开,每服1–2匙,每天2–3次,治疗慢性咽炎。

2 取鸡蛋清一个,白矾些许,调匀,去泡沫后服用,可以清痰,止咳

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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