拔丝香蕉怎么制作(拔丝香蕉教学)

拔丝香蕉是一道特色传统鲁菜,以香蕉、糖、鸡蛋为主要食材,外脆里嫩,甜糯可口。色泽浅黄微亮,质地柔软鲜嫩,吃时蘸水拔丝,香甜可口沁心。

拔丝香蕉怎么制作(拔丝香蕉教学)图1

做法

做法一制作食材:香蕉300克,鸡蛋1个,面粉10克,淀粉50克,食用油500克(实耗100克),白糖3大匙。制作流程1.香蕉去皮切块,拍上少许干淀粉,将鸡蛋打入碗内,加上面粉、淀粉、水、少许油搅成糊;2.锅内倒入油,烧热,将香蕉逐个挂上糊后放入炸成金黄色,待香蕉浮起后,捞起沥油;3.将锅洗净加少许清水和白糖,炒至汁变黄起小泡时,放入炸好的香蕉翻几次,盛在抹上油的盘子上,配上一碗凉水即可。

小贴士

为使得香蕉外皮更脆,也可复炸一遍。略撒黑芝麻可增加香味。

拔丝香蕉怎么制作(拔丝香蕉教学)图2

做法二制作食材:香蕉……3根(大),蛋……2个,面粉……1饭碗,沙拉油……6饭碗,黑芝麻……2小匙,砂糖……6大匙,水……2小碗,纯麦芽……1大匙制作流程1、先把香蕉剥去外皮,切成小段或滚刀快,滚上一层面粉,放入用鸡蛋清加淀粉和成的稠糊中,把香蕉块段上浆拌匀,待用。把油锅烧热,油温不宜很高,烧至四五成热时,把拌好糊的香蕉块、段逐个放入油锅中炸,炸成金黄色时捞出。2、油锅内放入白糖(白糖与油的用量比例为50克白糖用15克油),油温不要太高,用勺把溶化的糖慢慢搅动,熬至糖浆呈浅黄色、能抽出糖丝时,即把炸好的香蕉块、段放入糖浆中,离火,快速翻动,使糖浆均匀地裹于香蕉炸料上,便可装盘,放上红绿瓜丝食用。这样的拔丝香蕉,颜色金黄,脆软香甜。3、进食拔丝香蕉需随一碗冷开水上桌,把拔丝香蕉蘸一下冷开水,使糖浆温度降低,吃时可不粘牙,也更为香脆。小贴士1.刚拌好的香蕉没有拔丝现象,等温度稍低,糖汁快凝结时,夹起香蕉才会带起细丝。2.这道甜点须趁热吃,免得冷後糖汁凝固,不易下筷。

3.在盘子上抹油可以防止香蕉块粘到盘子上。

拔丝香蕉怎么制作(拔丝香蕉教学)图3

做法三原料主料:香蕉辅料:淀粉、蛋清调料:白糖、油详细步骤1、将香蕉剥去皮,切成滚刀块,放在面粉上滚蘸一层。2、把鸡蛋清倒入玉米面中,搅和成糊。3、把植物油倒入炒勺内,在旺火上烧7~8成热,把裹好面粉的香蕉再裹上一层蛋清糊,一个一个地放入油中浸炸。炸到浅黄色后,捞出控净油。4、炒勺留点底油,放入白糖炒到金黄色,大泡变小泡,最后颜色加深。5、可以拔丝时,倒入香蕉块、青、红丝,快速颠翻均匀,盛入预先擦好一层油的盘中,码摆整齐即成。香蕉营养高、热量低,含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A、维生素C等,另外,香蕉还有润肠通便、润肺止咳、清热解毒、镇定安眠、抗忧郁、助消化和滋补等功效。但是急慢性肾炎及肾功能不全者忌食

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