【旋风蛋包饭】 月龄:12M+ 食材:米饭1碗,鸡蛋3个,玉米粒10克,黄瓜15克,胡萝卜15克,芝麻海苔肉松2克,原味白芝麻1克,热炒专用油2克
用料
- 米饭 1碗
- 玉米粒 10g
- 鸡蛋 3颗
- 黄瓜 15g
- 胡萝卜 15g
- 芝麻海苔肉松 2g
- 原味白芝麻 1g
- 热炒专用油 2克
做法步骤
1、把全部食材准备好
2、胡萝卜和黄瓜切丁
3、锅中放油把胡萝卜丁,黄瓜丁和玉米放进去翻炒
4、加入肉松,芝麻和盐再加入米饭炒熟后盛出备用
5、另起锅刷油放入鸡蛋液!慢慢摊成蛋饼
6、最后把蛋液放在米饭上即可
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