怎么减脂肪最快最有效
今天给大家分享一道减脂肪最快最有效的食谱-海苔豆腐
【材料】：豆腐、海苔、鸡蛋、食用油、料酒一勺、生抽两勺、蚝油半勺、蜂蜜一勺、
【具体步骤】：
1、把豆腐切成方块。
怎么减脂肪最快最有效
2、把海苔切成长条，然后把豆腐块卷起来。
怎么减脂肪最快最有效
3、沾上蛋液。
怎么减脂肪最快最有效
4、在平底锅上放少许油，然后把粘好蛋液的豆腐依次摆入锅内。
怎么减脂肪最快最有效
5、在煎豆腐的同时来调一个汁料，料酒一勺、生抽两勺、蚝油半勺、蜂蜜一勺、清水适量。
怎么减脂肪最快最有效
6、把调好的料汁倒入锅内，让豆腐完全入味，
怎么减脂肪最快最有效
7、把豆腐一块块盛入盘中，把多余的汤汁淋在豆腐上面。
怎么减脂肪最快最有效
8、开始享受吧。
最后告诉你的是，减脂靠方法，方法的开拓靠学习，每天学习一点点，时间长了你也能成为减肥大咖，那么琪琪的站里一直也会上传更多、更详细的减脂肪最快最有效的食谱以及详细做法，帮助大家开拓思维，有兴趣的网友请关注琪琪减脂餐！每天分享更多减脂肪最快最有效的食谱。
原创文章，作者：芒小种，如若转载，请注明出处：http://www.fhgg.net/caipu/5002.html
本文来自投稿，不代表【食趣网】立场，如若转载，请注明出处：http://www.fhgg.net/
