韩式辣炒年糕是一道菜品,属于家常美食。主要原料有年糕、甜不辣等,主要配料有洋葱、胡萝卜、白菜等,主要通过翻炒的方法制作而成。
韩式辣炒年糕做法
做法一
用料
食材 | 用量 |
火锅年糕 | 1袋 |
韩式辣酱 | 2勺 |
白菜 | 2片 |
洋葱 | 半个 |
胡萝卜 | 半根 |
小葱 | 2根 |
蒜瓣 | 2个 |
生抽 | 2勺 |
白糖 | 1勺 |
黑胡椒粉 | 少许 |
盐 | 少许 |
白芝麻 | 少许 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 | ||
步骤一 | 将火锅年糕包装拆掉,将粘在一起的掰开。 | |||
步骤二 | 洋葱,胡萝卜,白菜切丝,小葱切段。 | |||
步骤三 | 蒜瓣压成蒜蓉后放在小碗中,加入韩式辣椒酱,辣椒粉,生抽,白糖,黑胡椒粉和少许盐搅拌均匀成酱料。 | |||
步骤四 | 锅中倒入适量清水,倒入酱料搅均后大火煮开。 | |||
步骤五 | 放入 | 年糕 | 用中火煮 | |
步骤六 | 煮5分钟左右至年糕浮起 | |||
步骤七 | 加入洋葱、胡萝卜、白菜丝搅拌均匀。 | |||
步骤八 | 加入香葱丝 | |||
步骤九 | 边煮边搅拌至汤汁粘稠后撒白芝麻翻炒均匀即可出锅。 |
做法二
用料
食材 | 用量 |
年糕 | 350克 |
胡萝卜 | 20克 |
洋葱 | 20克 |
辣白菜 | 20克 |
韩式辣椒酱 | 60克 |
胡椒粉 | 1克 |
盐 | 适量 |
油 | 适量 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 1食材处理丶锅中加水,大火烧开,加许盐,少许油,下入年糕,煮到年糕飘起,捞出沥干水分。 | |
步骤二 | 2洋葱切丝,胡萝卜切丝,辣白菜切丝。 | |
步骤三 | 3起锅倒入油,8成热下入洋葱丝,胡萝卜丝炒出香味,放入辣白菜。 | |
步骤四 | 4翻炒均匀捞出。 | |
步骤五 | 5炒锅加水,大火烧开,加入韩式辣酱,用锅勺搅散大火煮开。 | |
步骤六 | 6下入年糕,转中小火煮到汤汁浓稠。 | |
步骤七 | 7加入炒好的配菜,煮到汤汁浓稠。 | |
步骤八 | 8撒上胡椒粉,翻炒均匀即可出锅装盘~ | |
步骤九 | 成品 |
做法三
用料
食材 | 用量 |
火锅年糕 | 400克 |
韩式辣酱 | 2大勺 |
大白菜 | 适量 |
胡萝卜 | 一根 |
洋葱 | 半个 |
食用油 | 适量 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 洋葱切丝 | |
步骤二 | 胡萝卜切丝 | |
步骤三 | 大白菜去除老梗 | |
步骤四 | 锅里烧热后放食用油 | |
步骤五 | 放洋葱翻炒至变色 | |
步骤六 | 加入胡萝卜一起翻炒 | |
步骤七 | 加水加辣酱 | |
步骤八 | 水开后放入年糕和大白菜 | |
步骤九 | 煮至年糕变软入味,可以开吃! |
做法四
烹饪过程
洋葱、胡萝卜、白菜切丝,葱切寸段
一般炒年糕不用油炒是用水煮而成的,把它改成先用少许油把洋葱、胡萝卜爆香
洋葱、胡萝卜稍微爆香一下就好(别炒到熟)接著倒入适量的水,水量是一杯(年糕的量是一人份约20小条)
再把甜不辣、白菜一起放进锅中煮至水滚加上适量的韩式辣椒酱,韩式辣椒酱是带甜味的。所以不需再加糖,如果用的是原味的韩式辣椒酱就要加糖唷:)因为辣炒年糕吃起来要甜甜辣辣的才好吃!
接著放入年糕,一直煮到汤汁收干浓稠为止,最后加上葱段翻炒均匀起锅。
做法五
用料
材料 | 用量 |
韩式辣酱 | 2大勺 |
韩式年糕条 | 15条 |
青红椒 | 各一条切段 |
葱 | 2根切至3厘米每段 |
大蒜 | 2-3瓣切碎 |
酱油 | 一茶匙 |
蚝油 | 少许 |
水 | 50ml |
白芝麻 | 少量 |
做法
1.混合均匀韩式辣酱,酱油,蚝油,糖,放置一旁待用。 | ||
2.加热炒锅,倒入适量植物油,放入大蒜,青红椒段,葱段,翻炒至香味溢出。 | ||
3.放入15条 | 韩式年糕 | ,继续翻炒3分钟左右,加入一小杯水。 |
4.加入第一步的混合酱料继续翻炒,如果发现变干可增加少量水。 | ||
5.调至中火收汁到锅内剩下少量粘稠酱汁。 | ||
6.出锅撒上少许白芝麻。 |
韩式辣炒年糕营养价值
功效
年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养健康元素。
适宜人群
青少年
韩式辣炒年糕烹饪技巧
五星级韩式辣炒年糕7个私房秘诀
1、年糕一定要先煮过,这样二次煮的时候才能更容易入味,煮的时候放盐跟油,油可以防止粘黏。
2、一定要放喜欢的洋葱跟胡萝卜。
3、要放芝麻的呦。
4、炒辣年糕,葱经常被大家忽略,其实是一定要放滴,还有葱白葱绿要分开处理。
5、还有,就是二次煮年糕的时候,要放煮年糕的汤,原汤化原食嘛。
6、记得放点老抽,一点点,不仅让颜色更加浓郁,还更加鲜艳。
7、辣椒粉也是不可少滴,颜色会更好看哦。
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