家常拌面介绍,以面条为主材制成的美食

家常拌面是一道常见的家常菜,主要材料有面条、葱、蒜等,做法简单。

家常拌面的做法是将葱、姜去皮洗净,葱切成末,大蒜捣烂泥,备用;将面条放入沸水锅中,煮熟后捞出,放入凉开水中泡凉,沥干水分,盛入盆中,加入熟油,搅拌均匀,备用。浇上调好的味汁,搅拌均匀,即可食用。

家常拌面制作方法

做法一

用料

食材 用量
面条 1人份
麻辣小龙虾 400g
生抽 1勺
2g
小葱 1颗

详细步骤

步骤 图片 说明
步骤一 步骤一 麻辣小龙虾一份,带壳是400g。
步骤二 步骤二 将小龙虾肉剥出来,还有麻辣汁。
步骤三 步骤三 准备好挂面,一个熟鸡蛋。
步骤四 步骤四 锅中加入水烧开,再加入盐。
步骤五 步骤五 下挂面,将挂面煮熟捞出即可。
步骤六 步骤六 煮好的面捞出过冷水。(纯净水)
步骤七 步骤七 另起锅,倒入小龙虾肉和麻辣汤汁,加入一勺生抽。
步骤八 步骤八 烧开后小火煮1-2分钟即可关火。
步骤九 步骤九 过冷水的面淋干水分,放入盘中,再淋上麻辣小龙虾,拌均匀即可食用。
步骤十 步骤十 装入面碗中,撒上葱花。
步骤十一 步骤十一 简单快手,超级好吃的麻辣小龙虾拌面。

做法二

用料

食材 用量
细圆面 100g
小葱 5根
30g
生抽 2勺
老抽 1勺
白糖 半勺

详细步骤

步骤 图片 说明
步骤一 步骤一 小葱切成两种,绿色部分切点葱花作为最后的装饰,其他部分切成葱段炸葱油
步骤二 步骤二 选一个耐烧的锅,热锅冷油50g
选择深一点的锅。因为把面捞进来拌,再乘盘,比把葱油浇在盘中的面拌起来方便。且不浪费,出品干净。
步骤三 步骤三 小火葱段炼油
步骤四 步骤四 调个酱汁:两勺生抽
步骤五 步骤五 一勺老抽
步骤六 步骤六 半勺白糖
步骤七 步骤七 小葱成金黄色时,可以倒酱汁了。
步骤八 步骤八 倒入酱汁
步骤九 步骤九 酱汁再煮一下,关火备用。
步骤十 步骤十 细圆面一般煮四分钟。推荐用大一点的锅,不容易扑锅
准备一杯清水,快扑锅时点一些进去。一般煮四分钟需要点三次水左右
步骤十一 步骤十一 捞面 ,直接在酱汁锅里搅拌
步骤十二 步骤十二 要成品漂亮,不能一股脑倒到盘子里。而且要用筷子挑起来一些盘旋着放进盘里。
步骤十三 步骤十三 撒葱花,开吃啦~

做法三

用料

食材 用量
挂面 120克
胡萝卜 1截
黄瓜 1截
包菜 半颗
花生酱 3大勺
生抽 2勺
油泼辣子 1勺
少许
芝麻油 2勺

详细步骤

步骤 图片 说明
步骤一 步骤一 准备食材
步骤二 步骤二 花生酱、生抽、油泼辣子、芝麻香油以及适量少许纯净水混合均匀,用作酱汁。喜欢酸辣口味的还可以增加一些香醋,也很好吃。芝麻油一定要放,不仅香,而且能让拌面更顺滑,这次用了金龙鱼纯香芝麻油,芝麻纯香,口感绵长。
步骤三 步骤三 包菜、黄瓜、胡萝卜切成丝,备用。
步骤四 步骤四 清水放入锅中,大火煮开,接着将挂面分散放入沸水中,时不时翻拌一下,中间可以加适量的凉水,注意不要溢锅,煮到面条没有白芯就可以了。这次用的是金龙鱼活性发酵空心挂面,因为是空心的,分容易煮熟,所以一般大火煮上五六分钟就熟了。
步骤五 步骤五 面条捞出后放入提前装了冷的纯净水的大碗里。
步骤六 步骤六 准备一个大碗,铺一层包菜,放上从冷水里捞出的面条,再摆上黄瓜丝和胡萝卜丝,最后淋上酱汁,拌匀即可。
步骤七 步骤七 成品

家常拌面制作材料

主料:面条(标准粉)(500克)

辅料:大葱(10克)大蒜(20克)

调料:盐(4克)味精(3克)白砂糖(5克)酱油(50克)醋(20克)辣椒油(20克)芝麻酱(50克)香油(25克)猪油(炼制)(50克)

家常拌面制作过程

1.在碗中放入葱末、蒜泥、辣椒油、米醋、芝麻酱、糖、精盐、酱油、味精、麻油、鲜汤,搅拌均匀,调成味汁,备用。

2.在碗中盛入面条,浇上调好的味汁,搅拌均匀,即可食用。

小提示

麻油即为香油。

家常拌面营养价值

面条

面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。

大葱

作为调料品,葱的主要功能是去除荤、腥、膻等油腻厚味及菜肴中的异味,并产生特殊的香味。

所含营养素

·热量(2646.94千卡)

·维生素B6(0.31毫克)

·蛋白质(57.59克)

·脂肪(129.26克)

·泛酸(0.18毫克)

·碳水化合物(326.99克)

·叶酸(39.00微克)

·膳食纤维(10.90克)

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