牛筋沙司火锅 牛筋沙司火锅的做法:牛筋功效
牛筋沙司火锅正文
菜系及功能:火锅菜谱
牛筋沙司火锅
原料:牛筋1000克,牛毛肚和午餐肉各250克,洋葱、土豆、小白菜和黄豆芽各200克,香叶7片,陈皮15克,草豆蔻10克,番茄沙司150克,味精和鸡精各3克,红油25克,菜油100克,白糖15克,白兰地酒50克,精盐5克,姜块10克,骨头汤2000克。
味碟:香油、蒜泥、精盐、味精和香菜末。可根据个人口味配制,每人一碟。
牛筋沙司火锅的做法:
i.将牛筋煮熟切成条,牛毛肚、午餐肉、洋葱和去皮的土豆.叨成片,小白菜和黄豆芽分别洗净后沥干水。以上各料均装盘围于火锅的四周。
2.将牛筋放入压力锅中,加入姜块和清水加热15分钟,放气冷却,捞出切片装盘。
3.炒锅置火上,放入菜油烧热,将香叶、陈皮和草豆蔻炸香,加入番茄沙司炒香,下入骨头汤、白糖、白兰地酒、鸡精、味精和红油等,烧沸后倒入点燃的火锅中。先放入牛筋片煮,再烫食各料。
特点:川味新品。中西结合,汤汁鲜红,味道浓香,风味新奇。
牛筋营养分析
牛筋即牛身上的筋也,富有韧劲, 牛筋向来为筵席上品,食用历史悠久,它口感淡嫩不腻,质地犹如海参,故有俗语说:“牛蹄筋,味道赛过参。”
牛筋功效
牛筋中含在丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇。能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老。有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
适用人群
老少皆宜。
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