明虾青菜粥是一道美食,属于粥品,由明虾、小青菜、大米等制作而成,主要做法是熬煮,口味软烂,营养丰富,老少皆宜。
明虾青菜粥粥品做法
做法一用料
食材 | 用量 |
明虾 | 8两 |
小青菜 | 3支 |
大米 | 1杯(电饭煲的量杯) |
盐 | 3勺 |
酒 | 1勺 |
生姜丝 | 5-6条 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 清洗新鲜明虾 | |
步骤二 | 去头剥壳,用牙签去除背上的黑线 | |
步骤三 | 大米洗净,米和水的比例1:3,浸泡20-30分钟,放入电饭煲,开启稀粥模式先煮30分钟。放入剥好的明虾和姜丝,盖锅煮7-8分钟,加一勺酒,再放入切好的青菜粒,加盐,开锅,搅拌煮10分钟。完成。 |
做法二用料
食材 | 用量 |
大米 | 1杯 |
大虾 | 6只 |
球形生菜叶 | 3片 |
凉水 | 适量 |
小葱 | 1棵 |
盐 | 1克 |
白胡椒粉 | 0.5克 |
植物油 | 5克 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 大米入碗中,可以根据食用量来调整用量; | |
步骤二 | 球形生菜叶3片,小葱1棵,大虾6只; | |
步骤三 | 大米淘洗两遍,入煮锅中,加适量凉水; | |
步骤四 | 将煮锅盖盖子,坐在ACA电陶炉上,用双环最大8档火加热; | |
步骤五 | 水煮开后,倒几滴植物油,盖子盖锅顶一半,火力转4档中火,可防止溢锅; | |
步骤六 | 煮粥的时候将生菜切小拇指粗细的条;小葱切末; | |
步骤七 | 大虾不去壳,从尾巴向头部方向数,第三个关节处,用牙签伸进去将虾肠挑出; | |
步骤八 | 盐和白胡椒粉准备好,用量随喜好;白胡椒粉有去腥提鲜的效果; | |
步骤九 | 待粥熬煮到自己满意的程度时,先将大虾入锅中煮2分钟; | |
步骤十 | 再依次将盐、白胡椒粉、青菜末、小葱末入锅中,煮1分钟离火。 | |
步骤十一 | 大虾青菜粥,又滋润又营养! |
做法三用料
食材 | 用量 |
大米 | 半碗150g |
青菜 | 一小把 |
盐 | 小半勺 |
水 | 6碗 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 米洗好放锅里 | |
步骤二 | 加水 | |
步骤三 | 青菜洗干净 | |
步骤四 | 剁碎 | |
步骤五 | 放一点点油炒炒 | |
步骤六 | 备用 | |
步骤七 | 煮到米开花,放进去拌拌,在放盐调味。米汤浓稠出锅。 | |
步骤八 | 出锅 |
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